Тренер

Капустина Анна

FITNESSON. Эффективно

Капустина Анна больше не сотрудничает с FITNESSON. Информация, размещенная на странице могла утратить актуальность.

Дипломированный фитнес-тренер Ассоциации Профессионалов Фитнеса (FPA). Сертифицированный инструктор VP Fitness: Особенности работы с разными типами осанки. Похудела на 20+ килограмм и с радостью поделюсь знаниями и опытом. Специализация: — Силовой и функциональный тренинг — Набор мышечной массы — Снижение массы тела — Составление индивидуального рациона питания — Тренировки с ограничениями по здоровью — Стретчинг

Любимый вид спорта?

Пауэрлифтинг — это про силу воли и преодолении себя. Выступая на соревнованиях каждый отдает все свои силы ради победы, показывает результаты, которые достиг собственным трудом.

Что для вас спорт?

Спорт — это возможность становиться лучше и лучше с каждым днем. Это выбор, который мы делаем каждый день — пойти на тренировку и стать более здоровым и подтянутым или же мечтать о красивом теле оставшуюся жизнь.

Секрет идеального тела?

Дисциплина. Самый важный секрет, отсутствие и незнание его, мешает многим добиться своих поставленных целей в фитнесе.