История успеха от 21.06.2023
Пашаева Марина Гусейновна

Похудела на 6.9 кг за 7 недель

24 апреля2023
13 июня2023
Вес87.6 кг80.7 кг
ИМТ31.428.9
Жир34.5 кг30.4 кг
Все показатели

8

Тренировок всего

2 Ч. 17 М.

Среднее время тренировки

1.4

Тренировок в неделю

Любимые дни для тренировок

ГО

Голицыно

 
Тренер
Капустина Анна
 

Подарочная
персональная
тренировка

 

Показатели

Показатель24.04.202329.05.202313.06.2023
Вес87.6 кг81.6 кг-6 кг 80.7 кг-0.9 кг
Мышцы29.6 кг28.1 кг-1.5 кг 27.9 кг-0.2 кг
Жир34.5 кг31.3 кг-3.2 кг 30.4 кг-0.9 кг
Жир39.4 %38.4 %-1 % 37.7 %-0.7 %
Вода44.4 %45.2 %+0.8 % 45.7 %+0.5 %
Талия84 см83 см-1 см 83 см0 см
Грудь104 см98 см-6 см 97 см-1 см
Бедра110 см109 см-1 см 106 см-3 см
Бицепс правый32 см32 см0 см 32 см0 см
Бицепс левый32 см32 см0 см 31 см-1 см
Рост167 см167 см0 см 167 см0 см
Вода38.9 л36.9 л-2 л 36.9 л0 л
Протеин10.5 кг9.9 кг-0.6 кг 9.9 кг0 кг
Минералы3.7 кг3.5 кг-0.2 кг 3.5 кг0 кг
Идеальный Вес69 кг65.3 кг-3.7 кг 65.3 кг0 кг
Безжировая масса53.1 кг50.3 кг-2.8 кг 50.3 кг0 кг
Индекс массы тела31.4 29.3 -2.1 28.9 -0.4
Показатель
Вес
Мышцы
Жир
Жир
Вода
Талия
Грудь
Бедра
Бицепс правый
Бицепс левый
Рост
Вода
Протеин
Минералы
Идеальный Вес
Безжировая масса
Индекс массы тела

Динамика показателей

Вес, кг
Жир, кг
Вода, л

Последний анализ тела INBODY

Мышцы по сегментам
Правая рука
2.84 кг
Превышение
116.7 %
Левая рука
2.84 кг
Превышение
116.7 %
Правая нога
7.81 кг
Норма
102.1 %
Левая нога
7.72 кг
Норма
100.8 %
Тело
23.47 кг
Норма
107.4 %
Жировая масса по сегментам
Левая рука
2.3 кг
Превышение
43.5 %
Правая рука
2.3 кг
Превышение
43.5 %
Левая нога
4.2 кг
Превышение
33.8 %
Правая нога
4.2 кг
Превышение
33.8 %
Тело
16 кг
Превышение
39.2 %

Запишитесь на бесплатную тренировку с тренером

Наши менеджеры позвонят вам, расскажут про все детали и ответят на вопросы.
Отправляя заявку вы соглашаетесь с условиями обработки персональных данных.