Анонс проекта неВЕСомость 8.0
Вы хотите координально изменить своё образ жизни в самое ближайшее время и увидеть, наконец, желаемое отражение в зеркале?
Неоднократно пытались справиться с лишним весом самостоятельно, но медленно движетесь к своей цели?
Жир на боках отнимает уверенность в себе?
Тогда новый сезон нашего вдохновляющего проекта для вас!
Присоединяйтесь, к 8-ому сезону неВЕСомости!
Проект поможем вам построить здоровое и красивое тело и внедрить привычку регулярно и результативно тренироваться, которая поможет сохранить результаты.
И всё это за буквально за полтора месяца!
1. Преамбула проекта.
Целью проекта “Невесомость” является помощь людям, не имеющим возможности самостоятельно справится с проблемой излишнего веса. Для достижения этой цели используются фитнес-технологии и подход к тренировочному процессу, разработанные сетью.
2. Контрольные замеры, точка отсчета
14-16 мая 2021 года включительно в вечернее время в клубах проводится контрольное измерение зарегистрированных участников на оборудовании топлесс, для женщин - в обтягивающей спортивной одежде. Фотографирование является обязательным для участников.
Финальные замеры будут приходить 25-27 июля включительно 2021 в вечернее время в клубе, который вы представляете. На первый и финальный замер участникам необходимо иметь при себе паспорт.
3. Пакет участника неВЕСомости 8.0
12 тренировок в неделю в мини-группах: силовые и функциональные, занятия в тренажерном зале и outdoor тренировки.
Индивидуальное составление рациона питания и его корректировка 1 раз в неделю. Подбор спортивного питания.
Замеры на InBody 1 раз в неделю.
Вебинары по нутрициологи (КБЖУ, ведение дневника питания).
Ежедневные домашние задания.
Рекомендации по посещению групповых тренировок.
Каждый участник проекта должен присутствовать минимум на 4 очных тренировках в рамках проекта в неделю, в ином случае участник проекта выбывает из проекта.
4. Определение победителей неВЕСомости 8.0
В текущем 8-ом сезоне проекта соревнования проходят в 3 весовых категориях: до 65 килограмм, от 65 до 90 килограмм, от 90 килограмм и выше.
Участники проекта соревнуются друг с другом в рамках каждой весовой категории независимо от клуба, который они представляют.
Победитель в каждой из весовых категорий определяется по понятной и прозрачной формуле FitnessON.
Формула FinessON = процентное содержание жира на стартовом замере (в %) – процентное содержание жира на финальном замере (в %).
Принять участие может неограниченное число участников. Три участника, набравшие в своих категориях наибольший показатель по формуле FitnessON среди всех клубов становятся победителями 8-го Сезона Проекта! Да-да, не один победитель и командный зачет, а целых три победителя и именно твои усилия приведут тебя к финалу!
5. Призы
Участники, набравшие в своих категориях наибольший показатель (занявшие I место) по формуле FitnessON среди всех клубов, получают главный приз – по подному IPhone 12! WOW
Участики, занявшие II место по показателям в своей категории, получат клубные карты на 6 месяцев фитнеса в FitnessON!
За III место в своей категории, участники получают клубную карту на 3 месяца фитнеса в FitnessON!
Заявку на участие можно подать на официальной странице проекта http://fitness-on.tilda.ws/nevesomost8
Жги в комментариях!