Личный кабинет
+7 495 946-76-00
О нас
Преимущества

Узнайте больше
о 20 преимуществах FitnessON

Преимущества >
Вакансии
Вакансии >
Отзывы
Отзывы >
Контакты
Контакты >
Вопрос-ответ
Вопрос-ответ >
Команда
Команда >
Расписание
Звенигород
Звенигород >
Краснознаменск
Краснознаменск >
Голицыно
Голицыно >
Можайск
Можайск >
Клин
Клин >
Солнечногорск
Солнечногорск >
Электросталь
Электросталь >
Владимир
Владимир >
Орехово-Зуево
Орехово-Зуево >
Услуги
Звенигород
Звенигород >
Краснознаменск
Краснознаменск >
Голицыно
Голицыно >
Можайск
Можайск >
Клин
Клин >
Солнечногорск
Солнечногорск >
Электросталь
Электросталь >
Владимир
Владимир >
Орехово-Зуево
Орехово-Зуево >
Клубы
Звенигород
Звенигород >
Краснознаменск
Краснознаменск >
Голицыно
Голицыно >
Можайск
Можайск >
Клин
Клин >
Солнечногорск
Солнечногорск >
Электросталь
Электросталь >
Владимир
Владимир >
Орехово-Зуево
Орехово-Зуево >

Орехово-Зуево

29

Контакты

Адрес: , Россия, Московская область, г. Орехово-Зуево, ул. Ленина, д. 121, ТЦ Остров

Телефон: +7 (495) 946-76-08

E-mail: orehovo-zuevo@fitness-on.ru

Часы работы: Пн-Вск 10:00-21:00

  • slide-384
  • slide-399
  • slide-400
  • slide-401
  • slide-402
  • slide-403
  • slide-404
  • slide-405
  • slide-406
  • slide-407
  • slide-409
  • slide-408
Выберите клуб
Выберите клуб
Звенигород
Краснознаменск
Голицыно
Можайск
Клин
Солнечногорск
Электросталь
Владимир
Орехово-Зуево
Оставить заявку
План тренировок всегда под рукой
Связь с вашим наставником
в два клика
Отслеживание статуса своей
карты и заявка на продление
Заморозка карты
при первой необходимости
Постановка и отслеживание
своих SMART-целей
Бонусная программа —
начисления и списания баллов
Расписание групповых программ
Замеры тела и динамика изменений
19

Расписание во всех клубах

Все клубы

ЗвенигородКраснознаменскГолицыноМожайскКлинСолнечногорскЭлектростальВладимирОрехово-Зуево

Занятие

Тренер

Не указанКсения БотневаМария ВелескоАлександр ЛисицаСтанислав ЛянгузовАнна ЛянгузоваДарья КиселеваСофия СоловьеваЕвгений СмирновАйгуль АкиковаИрина СавчинаГалина КосейМахмуд РагимлиЕлена ФалалееваДиана ГеращенкоСергей ЕрошенкоЕлена АхмадуллинаНиколай СимановМаргарита ГорбачеваСветлана АбрамоваАнна ТоистоваЮлия ШильниковаАлексей АниськовЕкатерина БаронинаАлина МаковскаяОльга КорниловаКатерина ВотяковаАнастасия ПетроваЕкатерина ПетуховаНаталья ВоробьеваИрина СадовскаяРамков НиколайАлена БеловаСоня СоловьеваСемён ГоликовМихаил ШведРенат ЯкубовЮлия ЗимкинаСергей РубцовИраклии ГагуаМихаил КудряшовИрина АветисоваВиктория МурыкинаВасилий КириченкоЕкатерина ГусеваЮрий БаулинЕвгений СорокинМаксим ШишкоАнастасия ЕрисоваСветлана БанакинаАнна ИсмаиловаВиктория МурыгинаДмитрий ГераскинАнастасия ВонсовичЕлена КузнецоваВладислав КирилинЕвгений СорокинМаксим ПапенковЮлия ПоздняковваИван БуракасЕвгения БоеваЕлизавета СосновскаяМарина МорозоваДаниил СулькоИлья ГуляковНаталья ИвановаБотнева КсенияАзизРуслана НаталинаКуркина АлинаЕвгений НовиковЕкатерина БаронинаЕкатерина ПарфенийЕкатерина ЗаикинаТатьяна КупчинскаяЕкатерина ГрачеваАндрей КорженокЯна ВанюхинаНаталья ФилипповаАлексей РоговЮрий СмирновВалентина ПросоловаВладислав МашистовТатьяна ДолговаЕлизавета ДенисоваАда КондрацкаяЮлияЕкатеринаОльгаЖаннаИлья

Вид занятия

ЛекцииМероприятиянеВЕСомостьАквааэробикаТанцевальные программыMind & BodyСиловые программыМини-группыДетские секцииЕдиноборства

Цель занятия

asdasd
Старт групповых программ - 18 марта!
Старт групповых программ - 16 марта!
Занятия TRX, CYCLE, ЙОГА в гамаках проводятся по предварительной записи
  • пн06 апреля
  • вт07 апреля
  • ср08 апреля
  • чт09 апреля
  • пт10 апреля
  • сб11 апреля
  • вс12 апреля
2020-04-07

Услуги клуба

Групповые программы Зоны клуба Анализ состава массы тела Магазин спортивного питания Бесплатная персональная тренировка Дополнительно

Групповые программы

  • BOXING
  • MIXFIGHT
  • FIT PUMP
  • FIT ENERGY
  • PILATES
  • ABS & STRETCHING
  • DANCE FITNESS
  • YOGA
  • FUNCTIONAL TR.
  • TRX
  • CROSSFIT
  • ZUMBA
  • Тренажерный зал
  • Кардио
      • BOXING

        Программы предназначены как для новичков, так и для опытных спортсменов. Изучение и освоение классической техники бокса: работа на мешках, лаппах, в парах.

      • MIXFIGHT

        Урок боевого искусства, представляющий собой сочетание различных видов единоборств. Обучает техникам ведения полноконтактного боя как в стойке, так и на полу. Продолжительность 55 минут.

      • FIT PUMP

        Эффективная жиросжигающая тренировка с применением штанги. Тип нагрузки: силовая, кардио. Одно занятие - минус 400 калорий! Улучшает общую физическую подготовку, тонизирует мышцы, укрепляет кости и суставы. Для всех уровней подготовленности. Программа с фиксированной хореографией, с использованием штанги с оптимальным весом и контроля высококвалифицированных инструкторов вы можете получить эффект и результаты, которые так долго искали. Продолжительность 55 мин.

      • FIT ENERGY

        Tренировка мышц всего тела и мышц стабилизаторов. Она идеально подходит для укрепления мышц пресса и ягодиц, а также для улучшения функциональной силы. Сама тренировка включает методики развития выносливости, координации и баланса. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность: 55 минут.

      • PILATES

        Комплекс упражнений, направленный на устранение мышечного дисбаланса, стабилизацию позвоночника, коррекцию осанки, а также на развитие функциональной силы, гибкости и координации. Позволяет телу развиваться равномерно, улучшают связь разума и тела. Упражнения пилатес выполняются на мате. В качестве отягощения — только вес собственноготела. Продолжительность 55 минут.

      • ABS & STRETCHING

        ABS - Тренировка с акцентом на укрепление мышечного корсета (мышц спины и брюшного пресса). Тренировка направлена на развитие общей выносливости. STRETHING - Урок на развитие гибкости и подвижности суставов, а также на растягивание позвоночника для людей с разным исходным уровнем гибкости. Cнятиe эмоционального напряжения. Продолжительность 55 минут.

      • DANCE FITNESS

        Урок, комбинирующий танец и интенсивную аэробную тренировку. Проводится под ритмичную музыку: упрощенную версию сальсы, меренге, кумбии и реггетона. Продолжительность 55 минут.

      • YOGA

        Урок, направленный на оздоровление, развитие гибкости, силы, выносливости,а также на изучение правильной техники дыхания. Один из лучших методов гармоничного самосовершенствования человека. Продолжительность 90 минут.

      • FUNCTIONAL TR.

        Функциональная силовая тренировка построена на движениях из жизни и направлена на тренировку центральной части тела, проработку глубоких мышц живота и спины, позволяет задействовать в занятии максимальное количество мышечных групп. Сочетание силовых упражнений с упражнениями на баланс. Продолжительность 55 мин.

      • TRX

        Петли для функционального тренинга способствуют развитию всех мышц, объединяя в единое целое стабильность, подвижность, силу и гибкость - то, что нужно нам всем в повседневной жизни. Основной аспект этих тренировок - упор на гармоничное и эффективное развитие мышц-стабилизаторов (кор, core). Тренировка с собственным весом исключает осевую нагрузку на позвоночник, именно поэтому тренажер TRX станет незаменимым и для подростков.

      • CROSSFIT

        Высокоинтенсивная тренировка различных групп мыщц,которая направлена на развитие мыщц,дыхательной системы и общей выносливости организма.Это комбинирование тяжелой атлетики, гимнастики, бега, гиревого спорта.Продолжительность 55 минут.

      • ZUMBA

        Урок, комбинирующий танец и интенсивную аэробную тренировку. Проводится под ритмичную музыку: упрощенную версию сальсы, меренге, кумбии и реггетона. Продолжительность 55 минут.

      • Тренажерный зал

      • Кардио

      ЗОНЫ КЛУБА

      • Входная зона
      • Рецепция
      • Тренажерный зал
      • Зона кардио
      • Зона свободных весов
      • Зона боевых искусств
      • Зал групповых программ
      • Удобные раздевалки

      ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ
      ДИАГНОСТИКА

        Анализ вашего тела на специальном оборудовании по 25 показателям:

      • Масса мышц, масса жира и их процентное соотношение
      • Обхват талии, груди, бедер, левого и правого бицепса
      • Пульс в покое, пульс после нагрузки, пульс через минуту после нагрузки
      • Верхнее и нижнее давление
      • Тесты силы, выносливости, гибкости

      Магазин спортивного питания

      • На ресепшене каждого клуба есть магазин со всеми необходимыми для каждого занимающегося товарами!
      • Несколько видов протеина
      • Питательные батончики, закуски
      • Жиросжигающие, восстанавливающие и тонизирующие напитки
      • Аксессуары для занятий фитнесом

      Бесплатная персональная тренировка

      В FitnessON это не просто разовый визит в клуб — у нас это гораздо больше! Подарочная персональная тренировка бесплатна и ни к чему не обязывает.

      Ее цель — причинить вам пользу и познакомить с философией и услугами клуба.

      • Шаг первый. Анализ состава массы тела.
      • Шаг второй. Постановка цели и персональная тренировка в зале
      • Шаг третий. Знакомство с преимуществами уникальной концепции FITNESSON
      • Шаг четвертый. Консультация по питанию

      Дополнительно

      Солярий

      Хамам

      Джакузи

      Купель

      Финская сауна Примите сауну после тренировки для укрепления здоровья

      Аренда шкафчика Вам больше не нужно носить с собой все вещи

      Отзывы о клубе FITNESS ON в Орехово-Зуево

      19
      img читать статью
      Ссылка

      Ваша заявка принята,
      спасибо за обращение

      Ссылка