БУДЕТ ЖАРКО!!!
23.09.2014

первые CROSSFIT игры
29 сентября в 21:00 г. Краснознаменск в клубе FITNESS ON мы проведем первые КРОССФИТ игры!
напомним , WOD (комплекс) анонсируется в первую неделю каждого месяца
в последнюю неделю месяца проводятся игры
Дрескод для мужчин - голый торс
Комплекс на сентябрь "МОТОР" :
1)берпи 10 повторений;
2) подтягивание 10 повторений;
3)джамп бокс(запрыгивание на тумбу);
4)толчок 40 кг 10 повторений;
Комплекс повторяется 4 круга. Побеждает тот, кто уложиться в минимальное время.
БУДЕТ ЖАРКО!!!
3068
Это интересно
Открытие нового клуба в Зеленограде
Новости
3 недели назад
Как смартфон портит вашу осанку
Образ жизни
1 год назад
Спецпредложения
ГОТОВИМСЯ К ЛЕТУ!
Спецпредложения
1 неделя назад
ЧЕРНАЯ ПЯТНИЦА В FITNESSON
Спецпредложения
4 месяца назад
Жги в комментариях!