О себе

Я пришла в спорт в 28 лет. До того всегда была стройной, даже работала моделью в юности, но спортивной не была никогда.

И сейчас я очень хорошо помню, каково это начинать когда ничего не получается, всё болит, семье уделяешь меньше времени, мучаешься чувством вины и вообще «зачем это всё, лучше дома посижу»

Так же, как и сейчас я знаю, что всё получается у тех, кто делает, знаю, как сделать боль союзником, вижу благодарность семьи за то, что мама в доме счастливая и красивая и вообще «Ура! Сегодня тренировка!»

Долгое время я работала коучем. Пока на на очередном курсе повышения квалификации самой мощной трансформационный практикой не оказалась - физическая нагрузка.

К тому времени я пять лет стабильно тренировалась карате Киокушинкай с перерывом в пол года на вторые роды и восстановление. Замечала физические и психологические изменения в себе и особенно в окружении, которое менялось вместе со мной.

Практики с уникального курса по телесной терапии помогли мне понять почему так происходит. Из-за чего столько положительных эффектов в обычном спорте. Тогда я приняла лучшее, но неожиданное решение в моей профессиональной карьере. Я прошла переподготовку на тренера по физической культуре взрослых и детей.

Осознала, что в спорт гораздо легче придти, чем к психологу. И моя миссия - помогать женщинам обретать ощущение их уникальной красоты, а мужчинам силы именно в спортивном тренерстве будет реализована в полной мере и гораздо большем объеме.

Теперь я с радостью жду вас в нашем зале, чтобы сделать ваши тренировки эффективными не только на физическом уровне но и экологичными с точки зрения психологии. Здесь вы не только становись красивыми, но и соединяетесь с ощущением личной силы.

Также обладаю компетенциями в коррекции пищевого поведения которыми делюсь на контрольных тренировках с каждым клиентом клуба.