О себе

Дипломированный фитнес-тренер Ассоциации Профессионалов Фитнеса (FPA).

Сертифицированный инструктор VP Fitness: Особенности работы с разными типами осанки. 

Похудела на 20+ килограмм и с радостью поделюсь знаниями и опытом. 

Специализация:

- Силовой и функциональный тренинг

- Набор мышечной массы

- Снижение массы тела 

- Составление индивидуального рациона питания

- Тренировки с ограничениями по здоровью 

-  Стретчинг