Сертифицированный специалист по программе «PILATES MAT» «PILATES» (Продвинутый уровень с малым оборудованием); сертифицированный специалист по программе «ЙОГА-ИНТЕНСИВ» «АЭРОЙОГА» .Участник семинаров Пилатес как миофасциональная тренировка; дисфункция стопы; функциональное восстановление коленных суставов; соматический пилатес при болях в спине; стретчинг для восстановления, Battleropes/работа с канатом; Fit Fier; Functional Step, Functional Mobility. Дипломированный специалист с присвоением квалификации педагог дополнительного образования в области физкультурно-оздоровительной деятельности, тренер-преподаватель по спортивной аэробике - участие в составе судейской коллегии. 11-ти летний стаж работы на сцене воздушно-наземной гимнасткой.
Любимый вид спорта?
Люблю фигурное катание - это завораживающий вид спорта, в котором для зрителя все элементы выполняются с легкостью и изяществом, но в то же время видно на сколько сложный путь прошел спортсмен перед выходом на лед!
Что для вас спорт?
Спорт - это образ жизни. Часть души и тела.
Секрет идеального тела?
Секрета идеального тела нет. Есть - любовь к собственному телу, спорт, правильное питание, отдых.
Любимый вид спорта?
Люблю фигурное катание - это завораживающий вид спорта, в котором для зрителя все элементы выполняются с легкостью и изяществом, но в то же время видно на сколько сложный путь прошел спортсмен перед выходом на лед!
Что для вас спорт?
Спорт - это образ жизни. Часть души и тела.
Секрет идеального тела?
Секрета идеального тела нет. Есть - любовь к собственному телу, спорт, правильное питание, отдых.