О себе: С раннего дества занимаюсь спортом, проходила обучение спортивной гимнастики, бальные танцы, современные танцы, большой теннис, карата Кёкусинкай, окончила спортивную школу волейбола, имею 2ой взрослый разряд по волейболу.
Являюсь сертифицированным тренером UNATA ARIAL YOGA фундамент аэро йоги, расширенный курс Аэройга для детей
Проходила обучение и веду групповые занятия по стретчингу, мфр, TRX, FUNCTIONAL, FIT PUMP, йога в гамаках, пилатес, йога
Прохожу обучение в ассоциации профессиональных тренеров по направлению персональный фитнес тренер.
Активная, позитивная, жизнерадостная, заряжаю энергией и затягиваю окружающих в спорт.
Любимый вид спорта: волейбол, горнолыжный спорт, верховая езда.
Любимый вид спорта?
Легкая атлетика
Что для вас спорт?
Образ жизни.
Секрет идеального тела?
Активный образ жизни, тренировки направленные на все группы мышц, стретчинг для гибкости тела, и правильное питание. Всё работает в комплексе.
Любимый вид спорта?
Легкая атлетика
Что для вас спорт?
Образ жизни.
Секрет идеального тела?
Активный образ жизни, тренировки направленные на все группы мышц, стретчинг для гибкости тела, и правильное питание. Всё работает в комплексе.