„Кто может, тот делает. Кто не может - тот критикует.“
Личные достижения и увлечения: КМС по лёгкой атлетике, многократный призёр студенческих олимпиад г. Курск, ГТО 2 разряд.
Профессионально помогаю похудеть, тренируюсь сам и тренирую людей. Избавил себя и более 10 людей от лишних килограммов, работаю по направлениям: лёгкая атлетика, бодибилдинг, многоборье, калистеника.
Если вы не ходите в зал - я замотивирую вас ходить. Хотите похудеть - буду гонять вас до последней капли пота. После моих тренировок вы будете выжаты, как лимон. Слежу за вашим питанием со спутника, сильно не матерюсь, после пропусков тренировок даю бонус - плюс 1 час кардио-тренировки, провожу акции "съел 2 бургера сделай 200 берпи".
Любимый вид спорта?
Футбол, культуризм, фитнес, бодибилдинг, лёгкая атлетика.
Что для вас спорт?
Возможность помогать людям достичь их целей, взамен получая довольные улыбки.
Секрет идеального тела?
Тренировки, питание, хороший сон, соблюдение строгого режима во всём перечисленном.
Любимый вид спорта?
Футбол, культуризм, фитнес, бодибилдинг, лёгкая атлетика.
Что для вас спорт?
Возможность помогать людям достичь их целей, взамен получая довольные улыбки.
Секрет идеального тела?
Тренировки, питание, хороший сон, соблюдение строгого режима во всём перечисленном.