Тренер

Дудина Виктория

FITNESSON. Эффективно

Дудина Виктория больше не сотрудничает с FITNESSON. Информация, размещенная на странице могла утратить актуальность.

Мой интерес к спорту начался с раннего детства, когда родители отдали меня на танцы. Мне всегда было интересно наблюдать за спортсменами и быть такой же гибкой, выносливой, сильной и целеустремленной. Поэтому занимаясь данным видом спорта я потратила много времени и усилий, чтобы достичь результатов, таких как самодисциплину и целеустремленность. Каждая победа на сборах, для меня была маленьким шагом к результату и уверенности в своих силах. Танцы не только улучшили мою физическую подготовку, но и давали мне стремление к достижению своих целей, а так же умение работать в команде. Образование: Педагогический колледж: «Физическая культура» Российский Государственный Социальный Университет «Физическая культура и спорт»

Почему Вы связали свою жизнь со спортом?

С детства и по сей день мой интерес к спорту только усиливается, и я уверена, что этот путь станет главной частью моей жизни навсегда. Ведь спорт помогает развивать не только тело, но и дух. Спорт дает мне силу и энергию для преодоления жизненных трудностей. Каждый день, когда я занимаюсь спортом, я чувствую, что я живу и занимаюсь тем, что люблю. И это делает меня счастливой.

Как спорт стал частью Вашей жизни?

Спорт является для меня главным потому что именно в нем я формирую свою силу, характер, выносливость и веру в себя, что собственно и является для меня важным, особенно когда ты видишь как растут твои результаты, улучшается твоя физическая форма и подготовка. Регулярные тренировки требуют преодолевать себя, несмотря на усталость и лень. Я узнала, что только постоянная работа над собой и настойчивость могут привести к успеху.

Что для Вас здоровье и красивое тело?

Чтобы у вас было красивое и здоровое тело, необходимо правильно питаться, заниматься фитнесом и вести здоровый образ жизни. Здоровое и красивое тело, за которым постоянно ухаживают и заботятся, менее подвержено внешним раздражающим факторам. У такого человека и крепче иммунитет, и сердце работает как часы.