Ближайший к вам клуб FITNESSON
в Звенигороде?
Да, верноНет, изменить
История успеха от 17.03.2025

Петраков Артем Александрович

-5.6 КГ жира за 2 месяца
11 января2025
14 марта2025
Вес77 кг73.7 кг
ИМТ24.923.8
Мышцы34 кг35.1 кг
Все показатели

32

Тренировок всего

2 Ч. 30 М.

Среднее время тренировки

3.73

Тренировок в неделю

Любимые дни для тренировок

СЛ

Солнечногорск

 
Тренер
Невиницин Дмитрий
 

Подарочная
персональная
тренировка

 

Показатели

Показатель11.01.202529.01.202512.02.202523.02.202502.03.202514.03.2025
Вес77 кг75.5 кг-1.5 кг 75.2 кг-0.3 кг 74.7 кг-0.5 кг 74.1 кг-0.6 кг 73.7 кг-0.4 кг
Мышцы34 кг34.4 кг+0.4 кг 35 кг+0.6 кг 34.7 кг-0.3 кг 35.5 кг+0.8 кг 35.1 кг-0.4 кг
Жир17.6 кг15.1 кг-2.5 кг 13.6 кг-1.5 кг 13.6 кг0 кг 11.8 кг-1.8 кг 12 кг+0.2 кг
Жир22.9 %20 %-2.9 % 18.1 %-1.9 % 18.2 %+0.1 % 15.9 %-2.3 % 16.3 %+0.4 %
Вода56.6 %58.8 %+2.2 % 60.1 %+1.3 % 60 %-0.1 % 61.7 %+1.7 % 61.3 %-0.3 %
Рост176 см176 см0 см 176 см0 см 176 см0 см 176 см0 см 176 см0 см
Вода43.6 л44.4 л+0.8 л 45.2 л+0.8 л 44.8 л-0.4 л 45.7 л+0.9 л 45.2 л-0.5 л
Протеин11.9 кг12.1 кг+0.2 кг 12.3 кг+0.2 кг 12.2 кг-0.1 кг 12.5 кг+0.3 кг 12.4 кг-0.1 кг
Минералы3.9 кг3.9 кг+0 кг 4.1 кг+0.2 кг 4.1 кг0 кг 4.2 кг+0 кг 4.1 кг0 кг
Идеальный Вес69.8 кг71.1 кг+1.3 кг 72.5 кг+1.4 кг 71.8 кг-0.7 кг 73.3 кг+1.5 кг 72.6 кг-0.7 кг
Безжировая масса59.4 кг60.4 кг+1 кг 61.6 кг+1.2 кг 61.1 кг-0.5 кг 62.3 кг+1.2 кг 61.7 кг-0.6 кг
Индекс массы тела24.9 24.4 -0.5 24.3 -0.1 24.1 -0.2 23.9 -0.2 23.8 -0.1
Показатель
Вес
Мышцы
Жир
Жир
Вода
Рост
Вода
Протеин
Минералы
Идеальный Вес
Безжировая масса
Индекс массы тела

Динамика показателей

Вес, кг
Жир, кг
Вода, л

Последний анализ тела INBODY

Мышцы по сегментам
Правая рука
3.56 кг
Норма
107.4 %
Левая рука
3.56 кг
Норма
107.4 %
Правая нога
9.49 кг
Норма
103 %
Левая нога
9.45 кг
Норма
102.6 %
Тело
27.48 кг
Норма
104 %
Жировая масса по сегментам
Левая рука
0.5 кг
Недостаток
12.4 %
Правая рука
0.5 кг
Недостаток
12.4 %
Левая нога
1.8 кг
Недостаток
15.1 %
Правая нога
1.8 кг
Недостаток
15.1 %
Тело
6.2 кг
Недостаток
17.6 %

Запишитесь на бесплатную тренировку с тренером

Звенигород
+7 495 946-76-02
Отправляя заявку вы соглашаетесь с условиями обработки персональных данных.