История успеха от 15.04.2024
Ремезов Давид Олегович

Похудел на 6.1 кг жира за 3 месяца

25 сентября2023
10 января2024
Вес99 кг94 кг
ИМТ30.929.3
Мышцы35.2 кг36.2 кг
Все показатели

47

Тренировок всего

1 Ч. 29 М.

Среднее время тренировки

3.16

Тренировок в неделю

Любимые дни для тренировок

ГО

Голицыно

 
Тренер
Зиновьев Константин
 

Подарочная
персональная
тренировка

 

Показатели

Показатель25.09.202303.11.202310.01.2024
Вес99 кг96.4 кг-2.6 кг 94 кг-2.4 кг
Мышцы35.2 кг35.1 кг-0.1 кг 36.2 кг+1.1 кг
Жир36.2 кг34.4 кг-1.8 кг 30.1 кг-4.3 кг
Жир36.6 %35.7 %-0.9 % 32 %-3.7 %
Вода46.3 %46.9 %+0.6 % 49.6 %+2.7 %
Талия104 см—93 см
Грудь107 см—105 см
Бедра111 см—105 см
Бицепс правый33 см—35 см
Бицепс левый32 см—34 см
Рост179 см179 см0 см 179 см0 см
Вода45.8 л45.2 л-0.6 л 46.6 л+1.4 л
Протеин12.4 кг12.3 кг-0.1 кг 12.7 кг+0.4 кг
Минералы4.6 кг4.5 кг-0.1 кг 4.6 кг+0.1 кг
Идеальный Вес73.8 кг73 кг-0.8 кг 75.2 кг+2.2 кг
Безжировая масса62.8 кг62 кг-0.8 кг 63.9 кг+1.9 кг
Индекс массы тела30.9 30.1 -0.8 29.3 -0.8
Показатель
Вес
Мышцы
Жир
Жир
Вода
Талия
Грудь
Бедра
Бицепс правый
Бицепс левый
Рост
Вода
Протеин
Минералы
Идеальный Вес
Безжировая масса
Индекс массы тела

Динамика показателей

Вес, кг
Жир, кг
Вода, л

Последний анализ тела INBODY

Мышцы по сегментам
Правая рука
3.63 кг
Норма
98.6 %
Левая рука
3.63 кг
Норма
98.6 %
Правая нога
10.12 кг
Норма
98.9 %
Левая нога
9.96 кг
Норма
97.4 %
Тело
29.1 кг
Норма
99.3 %
Жировая масса по сегментам
Левая рука
2.2 кг
Превышение
36.7 %
Правая рука
2.2 кг
Превышение
36.7 %
Левая нога
4 кг
Норма
27.4 %
Правая нога
4 кг
Норма
27.2 %
Тело
16.3 кг
Превышение
34.5 %

Запишитесь на бесплатную тренировку с тренером

Наши менеджеры позвонят вам, расскажут про все детали и ответят на вопросы.