История успеха от 16.05.2023
Морозова Светлана Иванова

Похудела на 1.6 кг за 4 недели

22 ноября2022
22 декабря2022
Вес65.7 кг64.1 кг
ИМТ23.623
Жир18.3 кг13.9 кг
Все показатели

15

Тренировок всего

2 Ч. 33 М.

Среднее время тренировки

3.89

Тренировок в неделю

Любимые дни для тренировок

ГО

Голицыно

 
Директор клуба
Цыганкова Екатерина
 

Подарочная
персональная
тренировка

 

Показатели

Показатель22.11.202206.12.202222.12.2022
Вес65.7 кг64.1 кг-1.6 кг 64.1 кг0 кг
Мышцы26.1 кг26.8 кг+0.7 кг 27.7 кг+0.9 кг
Жир18.3 кг15.6 кг-2.7 кг 13.9 кг-1.7 кг
Жир27.9 %24.3 %-3.5 % 21.7 %-2.7 %
Вода52.8 %55.5 %+2.7 % 57.6 %+2 %
Талия72 см70 см-2 см 69 см-1 см
Грудь89 см90 см+1 см 91 см+1 см
Бедра104 см103 см-1 см 99 см-4 см
Бицепс правый28 см27 см-1 см 28 см+1 см
Бицепс левый27.5 см27 см-0.5 см 27 см0 см
Рост167 см167 см0 см 167 см0 см
Вода34.7 л35.6 л+0.9 л 36.9 л+1.3 л
Протеин9.3 кг9.5 кг+0.2 кг 9.8 кг+0.3 кг
Минералы3.4 кг3.4 кг+0 кг 3.5 кг+0.1 кг
Идеальный Вес61.6 кг63 кг+1.4 кг 64.1 кг+1.1 кг
Безжировая масса47.4 кг48.5 кг+1.1 кг 50.2 кг+1.7 кг
Индекс массы тела23.6 23 -0.6 23 0
Показатель
Вес
Мышцы
Жир
Жир
Вода
Талия
Грудь
Бедра
Бицепс правый
Бицепс левый
Рост
Вода
Протеин
Минералы
Идеальный Вес
Безжировая масса
Индекс массы тела

Динамика показателей

Вес, кг
Жир, кг
Вода, л

Последний анализ тела INBODY

Мышцы по сегментам
Правая рука
2.43 кг
Норма
108.6 %
Левая рука
2.43 кг
Норма
108.6 %
Правая нога
7.91 кг
Превышение
111.8 %
Левая нога
7.75 кг
Норма
109.5 %
Тело
21.04 кг
Норма
103.6 %
Жировая масса по сегментам
Левая рука
0.8 кг
Норма
24.1 %
Правая рука
0.8 кг
Норма
24.1 %
Левая нога
2.2 кг
Норма
21.4 %
Правая нога
2.3 кг
Норма
21.3 %
Тело
6.7 кг
Норма
23.1 %

Запишитесь на бесплатную тренировку с тренером

Наши менеджеры позвонят вам, расскажут про все детали и ответят на вопросы.