История успеха от 27.11.2022
Волынкина Юлия Александровна

Похудела на 5.7 кг за 2 месяца

16 сентября2022
21 ноября2022
Вес107.2 кг101.5 кг
ИМТ37.135.1
Жир53 кг45.6 кг
Все показатели

23

Тренировок всего

1 Ч. 46 М.

Среднее время тренировки

2.6

Тренировок в неделю

Любимые дни для тренировок

КЗ

Краснознаменск

 
Инструктор групповых программ
Шеповалова Анастасия
 

Подарочная
персональная
тренировка

 

Показатели

Показатель16.09.202201.10.202223.10.202221.11.2022
Вес107.2 кг105.1 кг-2.1 кг 103.6 кг-1.5 кг 101.5 кг-2.1 кг
Мышцы30 кг29.9 кг-0.1 кг 30.6 кг+0.7 кг 31 кг+0.4 кг
Жир53 кг51.2 кг-1.8 кг 48.4 кг-2.8 кг 45.6 кг-2.8 кг
Жир49.4 %48.7 %-0.7 % 46.7 %-2 % 44.9 %-1.8 %
Вода36.9 %37.4 %+0.5 % 38.9 %+1.5 % 40.2 %+1.3 %
Талия116 см——112 см
Грудь128 см——125 см
Бедра120 см——119 см
Бицепс правый34 см——32 см
Бицепс левый34 см——32 см
Рост170 см170 см0 см 170 см0 см 170 см0 см
Вода39.6 л39.3 л-0.3 л 40.3 л+1 л 40.8 л+0.5 л
Протеин10.6 кг10.6 кг0 кг 10.8 кг+0.2 кг 10.9 кг+0.1 кг
Минералы4 кг4 кг+0 кг 4.1 кг+0.1 кг 4.2 кг+0.1 кг
Идеальный Вес70.4 кг70 кг-0.4 кг 71.7 кг+1.7 кг 72.6 кг+0.9 кг
Безжировая масса54.2 кг53.9 кг-0.3 кг 55.2 кг+1.3 кг 55.9 кг+0.7 кг
Индекс массы тела37.1 36.4 -0.7 35.8 -0.6 35.1 -0.7
Показатель
Вес
Мышцы
Жир
Жир
Вода
Талия
Грудь
Бедра
Бицепс правый
Бицепс левый
Рост
Вода
Протеин
Минералы
Идеальный Вес
Безжировая масса
Индекс массы тела

Динамика показателей

Вес, кг
Жир, кг
Вода, л

Последний анализ тела INBODY

Мышцы по сегментам
Правая рука
3.31 кг
Превышение
121.2 %
Левая рука
3.31 кг
Превышение
121.2 %
Правая нога
8.19 кг
Норма
95.7 %
Левая нога
8.17 кг
Норма
95.4 %
Тело
26.26 кг
Норма
107.9 %
Жировая масса по сегментам
Левая рука
4.4 кг
Превышение
52.9 %
Правая рука
4.4 кг
Превышение
52.9 %
Левая нога
5.9 кг
Превышение
40.5 %
Правая нога
5.9 кг
Превышение
40.4 %
Тело
23.3 кг
Превышение
45.4 %

Запишитесь на бесплатную тренировку с тренером

Наши менеджеры позвонят вам, расскажут про все детали и ответят на вопросы.
Отправляя заявку вы соглашаетесь с условиями обработки персональных данных.