ПИЛАТЕС в Голицыно
В FITNESSON Голицыно на прошлой неделе прошло 3 занятия. Вы тоже можете попробовать, записывайтесь на пробную тренировку.
Система физических упражнений (фитнеса), разработанная Йозефом Пилатесом в начале XX века для реабилитации после травм. Во время тренировок одновременно задействуются мышцы спины, ног, живота, рук, шеи. Комплексы упражнений позволяют добиться потрясающего результата. Пилатес направлен на улучшение координации и осанки, развитие подвижности, гибкости суставов и позвоночника. На занятиях присутствуют в большом количестве дыхательные упражнения, благодаря чему после тренировок улучшается общее физическое и эмоциональное состояние. Продолжительность 55 минут.
Расписание ПИЛАТЕС в Голицыно
Вторник, 22 сент.
16:30 — 17:25
Mind & Body
ПИЛАТЕС
Зал групповых программ #1
Чернышева Мария
Среда, 23 сент.
09:00 — 09:55
Mind & Body
ПИЛАТЕС
Зал групповых программ #1
Воронина Вероника
Пятница, 25 сент.
17:00 — 17:55
Mind & Body
ПИЛАТЕС
Зал групповых программ #1
Шебнева Юлия
Отзывы
Чернышева
Мария
5.0150 отзывов
Алтунина О.В.
11.08.2026
5Здравствуйте❤️
Сегодня впервые пришла на групповые тренировки. Йога в гаммаках, пилатес и велотренировку провела Мария. Мария тренер от души, тренировки проводит по кайфу, очень граммотно и эффективно. Я в восторге❤️❤️
Спасибо большое за ваш труд, очень рада, что провела эти 3 часа с огромной пользой.
Удачи и успехов вам❤️
С уважением, Ольга
Бондаренко Е.А.
25.04.2026
5Мария очень талантливый и профессиональный тренер. Обожаю пилатес по субботам!!!
Смольянинова А.А.
21.04.2026
5Потрясающий, профессиональный тренер, знающий множество техник и программ. Купила абонемент во второй раз, исключительно из-за тренировок с Марией. Мария- благодарю за вашу энергию и внимание к нам🙏
Марданова С.Г.
13.01.2026
5После такого пилатеса как будто крылья вырастают. Лёгкость, хорошее настроение. Спасибо, Мария.
Сизова Е.Ю.
13.01.2026
5Хочу поблагодарить Марию за профессионализм: ходить на её занятия — одно удовольствие🌺
Филатова Т.Ю.
22.11.2025
5Сегодня впервые была на групповом занятии CYCLE. Мария заряжает энергией и позитивом! Только положительные эмоции и чувство удовлетворения от занятий! Фантастика 🚀
Показать еще
Запишитесь на бесплатную тренировку с тренером
