Инструктор самых популярных групповых программ в FITNESSON Голицыно, таких как: PILATES и CYCLE. Магистр (биология), КМС по фехтованию. Считаю важным заниматься физкультурой с удовольствием, а не «ломать» себя. Придерживаюсь принципов Mind Body.
Любимый вид спорта?
Бег — это динамическая медитация, это свобода (от условностей, от телефона, от всего), это лучший способ снять стресс и завести новые знакомства по интересам. Жаль, что в школе не учат правильно бегать. Долго думала, что ненавижу бегать, это пришло ко мне после сорока…
Что для вас спорт?
Спорт — для достижений (зачастую может быть за счёт здоровья), а вот физкультура — для здоровья (полезен любой вид активности).
Секрет идеального тела?
Всё просто: наше тело — это отражение нашего образа жизни. Гармония физической нагрузки, питания и спокойствия в душе приведут Вас к идеальному телу
Отзывы
Чернышева
Мария
5.0137 отзывов
Кортикова Ж.А.
09.08.2025
5Великолепный тренер заниматься одно удовольствие. Спасибо огромное за проделанную вами работу.
Песчанская А.А.
18.07.2025
5Мария!!! Всегда восторг, энергия, позитив и мотивация!!! Бегу на ваши тренировки с удовольствием! Спасибо Вам огромное!
Корсакова Н.А.
06.07.2025
5Мария- не перестаю восторгаться! Если сайкл, то только к ней, мы это помним))) Посетила ее тренировку МФР и хочу сказать: профессионал!!!!! и все тут .На эту тренировку тоже нужно ходить …Маша, как всегда энергична, внимательна, профессиональна! Все подскажет, расскажет, похвалит и поправит! Спасибо за труд и приятные, качественные тренировки)
Лебедева В.В.
05.07.2025
5Очень приятная практика и отличный тренер 🤩
Показать еще
Расписание
Вторник, 19 авг.
15:30 — 16:25
Mind & Body
YOGA В ГАМАКАХ
Зал групповых программ #1
Чернышева Мария
16:30 — 17:25
Mind & Body
PILATES
Зал групповых программ #1
Чернышева Мария
17:30 — 18:25
Аэробные программы
CYCLE
Зал групповых программ #2
Чернышева Мария
Четверг, 21 авг.
15:30 — 16:25
Аэробные программы
CYCLE
Зал групповых программ #2
Чернышева Мария
16:30 — 17:25
Аэробные программы
CYCLE
Зал групповых программ #2
Чернышева Мария
17:30 — 18:25
Mind & Body
PILATES
Зал групповых программ #1
Чернышева Мария
Суббота, 23 авг.
07:00 — 07:55
Mind & Body
PILATES
Зал групповых программ #1
Чернышева Мария
08:00 — 08:55
Аэробные программы
CYCLE
Зал групповых программ #2
Чернышева Мария
09:00 — 09:55
Mind & Body
МФР
Зал групповых программ #1
Чернышева Мария
10:00 — 10:55
Mind & Body
YOGA В ГАМАКАХ
Зал групповых программ #1
Чернышева Мария
Запишитесь на бесплатную пробную тренировку
