ЗДОРОВАЯ СПИНА в Зеленограде

В FITNESSON Зеленоград на прошлой неделе прошло 5 занятий. Вы тоже можете попробовать, записывайтесь на пробную тренировку.

Программа разработана на синтезе методик, способствующих оздоровлению позвоночника. Во время урока происходит мягкое вытяжение позвоночника, укрепление мышц, поддерживающих спину в правильном положении, устранению зажимов. Тренировка рассчитана на людей с любым уровнем физической подготовки и способствует устранению болей в спине и развитию подвижности и гибкости позвоночника. Длительность тренировки 55 минут.

Болит спинаПодходит мужчинам55+Развитие гибкостиПодходит женщинам

Расписание ЗДОРОВАЯ СПИНА в Зеленограде

Воскресенье, 25 окт.
11:30 — 12:25
Mind & Body
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Зал групповых программ №1
Кравченко Алексей
Понедельник, 26 окт.
16:00 — 16:55
Mind & Body
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Зал групповых программ №2
Голубева Анна
Вторник, 27 окт.
15:00 — 15:55
Mind & Body
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Зал групповых программ №2
Гвардейцева Ольга
Четверг, 29 окт.
09:10 — 10:05
Mind & Body
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Зал групповых программ №1
Кузнецова Елена
Пятница, 30 окт.
06:30 — 07:25
Mind & Body
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Зал групповых программ №2
Губарева Ольга
Воскресенье, 01 нояб.
11:30 — 12:25
Mind & Body
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Зал групповых программ №1
Кравченко Алексей

Тренеры ЗДОРОВАЯ СПИНА

Инструктор групповых программ
Голубева Анна
 
Инструктор групповых программ
Гвардейцева Ольга
 
Старший тренер
Кузнецова Елена
 
Тренер
Губарева Ольга
 
Инструктор групповых программ
Кравченко Алексей
 

Отзывы

Голубева Анна
5.03 отзыва
Савенко Г.Н.
27.09.2026
5
Анна — профессионал! Прекрасные тренировки сайкла, если придешь на тренировку — всегда получишь поддержку, спасибо Ане за работу!
Романенко Э.В.
11.05.2026
5
чудесный инструктор! на тренировке всё по делу, без лишних не имеющих к занятиям разговоров, всё четко и понятно! спасибо за занятие!
Коцемакина В.А.
25.03.2026
5
Приятная девушка и профессионал своего дела! Время на групповых занятиях пролетает незаметно. Спасибо Вам большое)

Запишитесь на бесплатную тренировку с тренером