История успеха от 19.05.2025
Бабаян Виталий Гайкович

Набрал 12.6 кг за 13 месяцев

08 января2024
06 марта2025
Вес78 кг90.6 кг
ИМТ24.128
Жир11.8 кг21.4 кг
Все показатели

170

Тренировок всего

2 Ч. 06 М.

Среднее время тренировки

2.82

Тренировок в неделю

Любимые дни для тренировок

СЛ

Солнечногорск

 
Тренер
Сатымов Азиз
 

Подарочная
персональная
тренировка

 

Показатели

Показатель08.01.202423.01.202425.01.202414.02.202404.03.202419.03.202402.05.202424.06.202402.09.202411.09.202424.09.202408.10.202403.12.202410.12.202423.12.202416.01.202521.01.202505.02.202514.02.202506.03.2025
Вес78 кг76.1 кг-1.9 кг 75 кг-1.1 кг 77 кг+2 кг 78.8 кг+1.8 кг 78.9 кг+0.1 кг 81.3 кг+2.4 кг 82.5 кг+1.2 кг 86.3 кг+3.8 кг 85.7 кг-0.6 кг 86 кг+0.3 кг 86.5 кг+0.5 кг 89.3 кг+2.8 кг 88.4 кг-0.9 кг 88 кг-0.4 кг 89.8 кг+1.8 кг 88.7 кг-1.1 кг 88.9 кг+0.2 кг 90 кг+1.1 кг 90.6 кг+0.6 кг
Мышцы37.7 кг37.8 кг+0.1 кг 37 кг-0.8 кг 38.5 кг+1.5 кг 38.1 кг-0.4 кг 38.6 кг+0.5 кг 39.5 кг+0.9 кг 39.2 кг-0.3 кг 39.9 кг+0.7 кг 39.8 кг-0.1 кг 40.2 кг+0.4 кг 41 кг+0.8 кг 40.4 кг-0.6 кг 40.7 кг+0.3 кг 39.8 кг-0.9 кг 40.4 кг+0.6 кг 40.1 кг-0.3 кг 39.8 кг-0.3 кг 40.9 кг+1.1 кг 39.7 кг-1.2 кг
Жир11.8 кг10 кг-1.8 кг 10.4 кг+0.4 кг 10 кг-0.4 кг 11.8 кг+1.8 кг 11.7 кг-0.1 кг 12.3 кг+0.6 кг 14 кг+1.7 кг 16.7 кг+2.7 кг 16.5 кг-0.2 кг 16.1 кг-0.4 кг 15.5 кг-0.6 кг 18.9 кг+3.4 кг 18.1 кг-0.8 кг 18.5 кг+0.4 кг 19.4 кг+0.9 кг 19.2 кг-0.2 кг 19.7 кг+0.5 кг 18.8 кг-0.9 кг 21.4 кг+2.6 кг
Жир15.1 %13.1 %-2 % 13.9 %+0.7 % 13 %-0.9 % 15 %+2 % 14.8 %-0.1 % 15.1 %+0.3 % 17 %+1.8 % 19.4 %+2.4 % 19.3 %-0.1 % 18.7 %-0.5 % 17.9 %-0.8 % 21.2 %+3.2 % 20.5 %-0.7 % 21 %+0.5 % 21.6 %+0.6 % 21.7 %+0 % 22.2 %+0.5 % 20.9 %-1.3 % 23.6 %+2.7 %
Вода62.2 %63.5 %+1.3 % 62.9 %-0.5 % 63.6 %+0.7 % 62.3 %-1.3 % 62.2 %-0.1 % 61.9 %-0.4 % 60.9 %-1 % 59 %-1.9 % 59 %+0.1 % 59.5 %+0.5 % 60.1 %+0.6 % 57.7 %-2.4 % 58.3 %+0.6 % 58 %-0.3 % 57.4 %-0.6 % 57.4 %+0 % 56.9 %-0.5 % 58 %+1.1 % 56.1 %-1.9 %
Талия84 см———82 см—80 см82 см+2 см 90 см+8 см ———————————
Грудь97 см———99 см—99 см105 см+6 см 106 см+1 см ———————————
Бедра104 см———103 см—102 см106 см+4 см 108 см+2 см ———————————
Рост180 см180 см0 см 180 см0 см 180 см0 см 180 см0 см 180 см0 см 180 см0 см 180 см0 см 180 см0 см 180 см0 см 180 см0 см 180 см0 см 180 см0 см 180 см0 см 180 см0 см 180 см0 см 180 см0 см 180 см0 см 180 см0 см 180 см0 см
Вода48.5 л48.3 л-0.2 л 47.2 л-1.1 л 49 л+1.8 л 49.1 л+0.1 л 49.1 л0 л 50.3 л+1.2 л 50.2 л-0.1 л 50.9 л+0.7 л 50.6 л-0.3 л 51.2 л+0.6 л 52 л+0.8 л 51.5 л-0.5 л 51.5 л0 л 51 л-0.5 л 51.5 л+0.5 л 50.9 л-0.6 л 50.6 л-0.3 л 52.2 л+1.6 л 50.8 л-1.4 л
Протеин13.2 кг13.2 кг0 кг 12.9 кг-0.3 кг 13.4 кг+0.5 кг 13.3 кг-0.1 кг 13.5 кг+0.2 кг 13.8 кг+0.3 кг 13.6 кг-0.2 кг 14 кг+0.4 кг 13.9 кг-0.1 кг 14 кг+0.1 кг 14.2 кг+0.2 кг 14.1 кг-0.1 кг 14.2 кг+0.1 кг 13.8 кг-0.4 кг 14.1 кг+0.3 кг 14 кг-0.1 кг 13.9 кг-0.1 кг 14.1 кг+0.2 кг 13.9 кг-0.2 кг
Минералы4.5 кг4.6 кг+0.1 кг 4.5 кг-0.1 кг 4.6 кг+0.1 кг 4.6 кг0 кг 4.6 кг+0 кг 4.9 кг+0.3 кг 4.7 кг-0.2 кг 4.7 кг+0 кг 4.7 кг0 кг 4.7 кг+0 кг 4.8 кг+0 кг 4.8 кг+0.1 кг 4.6 кг-0.2 кг 4.7 кг+0.1 кг 4.8 кг+0.1 кг 4.6 кг-0.2 кг 4.7 кг+0.1 кг 4.9 кг+0.1 кг 4.5 кг-0.3 кг
Идеальный Вес77.9 кг76.1 кг-1.8 кг 75 кг-1.1 кг 77 кг+2 кг 78.8 кг+1.8 кг 78.9 кг+0.1 кг 81.1 кг+2.2 кг 80.5 кг-0.6 кг 81.9 кг+1.4 кг 81.5 кг-0.4 кг 82.2 кг+0.7 кг 83.5 кг+1.3 кг 82.8 кг-0.7 кг 82.7 кг-0.1 кг 81.7 кг-1 кг 82.9 кг+1.2 кг 81.7 кг-1.2 кг 81.4 кг-0.3 кг 83.8 кг+2.4 кг 81.5 кг-2.3 кг
Безжировая масса66.2 кг66.1 кг-0.1 кг 64.6 кг-1.5 кг 67 кг+2.4 кг 67 кг0 кг 67.2 кг+0.2 кг 69 кг+1.8 кг 68.5 кг-0.5 кг 69.6 кг+1.1 кг 69.2 кг-0.4 кг 69.9 кг+0.7 кг 71 кг+1.1 кг 70.4 кг-0.6 кг 70.3 кг-0.1 кг 69.5 кг-0.8 кг 70.4 кг+0.9 кг 69.5 кг-0.9 кг 69.2 кг-0.3 кг 71.2 кг+2 кг 69.2 кг-2 кг
Индекс массы тела24.1 23.5 -0.6 23.1 -0.4 23.8 +0.7 24.3 +0.5 24.4 +0.1 25.1 +0.7 25.5 +0.4 26.6 +1.1 26.5 -0.1 26.5 0 26.7 +0.2 27.6 +0.9 27.3 -0.3 27.2 -0.1 27.7 +0.5 27.4 -0.3 27.4 0 27.8 +0.4 28 +0.2
Показатель
Вес
Мышцы
Жир
Жир
Вода
Талия
Грудь
Бедра
Рост
Вода
Протеин
Минералы
Идеальный Вес
Безжировая масса
Индекс массы тела

Динамика показателей

Вес, кг
Жир, кг
Вода, л

Последний анализ тела INBODY

Мышцы по сегментам
Правая рука
4 кг
Норма
109.9 %
Левая рука
4 кг
Норма
109.9 %
Правая нога
10.97 кг
Норма
108.5 %
Левая нога
10.69 кг
Норма
105.7 %
Тело
30.86 кг
Норма
106.5 %
Жировая масса по сегментам
Левая рука
1.2 кг
Норма
21.9 %
Правая рука
1.2 кг
Норма
21.9 %
Левая нога
3 кг
Норма
20.7 %
Правая нога
3 кг
Норма
20.5 %
Тело
11.8 кг
Норма
26.5 %

Запишитесь на бесплатную тренировку с тренером

Наши менеджеры позвонят вам, расскажут про все детали и ответят на вопросы.