История успеха от 11.09.2024
Прилепина Екатерина Федоровна

Похудела на 5.4 кг за 4 месяца

12 января2024
18 мая2024
Вес67.5 кг62.1 кг
ИМТ2523
Жир23.6 кг18.7 кг
Все показатели

43

Тренировок всего

2 Ч. 19 М.

Среднее время тренировки

2.41

Тренировок в неделю

Любимые дни для тренировок

СЛ

Солнечногорск

 
Дневной управляющий
Кононова Кристина
 

Подарочная
персональная
тренировка

 

Показатели

Показатель12.01.202423.02.202430.04.202418.05.2024
Вес67.5 кг66.2 кг-1.3 кг 64.2 кг-2 кг 62.1 кг-2.1 кг
Мышцы24 кг24.5 кг+0.5 кг 23.2 кг-1.3 кг 24 кг+0.8 кг
Жир23.6 кг21.7 кг-1.9 кг 21.8 кг+0.1 кг 18.7 кг-3.1 кг
Жир35 %32.8 %-2.2 % 34 %+1.2 % 30.1 %-3.9 %
Вода47.6 %49.1 %+1.5 % 48.4 %-0.7 % 51.1 %+2.6 %
Талия78 см75 см-3 см 69 см-6 см —
Грудь94 см91 см-3 см 89 см-2 см —
Бедра105 см100 см-5 см 101 см+1 см —
Рост164.4 см164.4 см0 см 164.4 см0 см 164.4 см0 см
Вода32.1 л32.5 л+0.4 л 31.1 л-1.4 л 31.7 л+0.6 л
Протеин8.7 кг8.8 кг+0.1 кг 8.4 кг-0.4 кг 8.6 кг+0.2 кг
Минералы3.1 кг3.2 кг+0.1 кг 2.9 кг-0.3 кг 3.1 кг+0.2 кг
Идеальный Вес57.1 кг57.8 кг+0.7 кг 56.7 кг-1.1 кг 56.7 кг0 кг
Безжировая масса43.9 кг44.5 кг+0.6 кг 42.4 кг-2.1 кг 43.4 кг+1 кг
Индекс массы тела25 24.5 -0.5 23.8 -0.7 23 -0.8
Показатель
Вес
Мышцы
Жир
Жир
Вода
Талия
Грудь
Бедра
Рост
Вода
Протеин
Минералы
Идеальный Вес
Безжировая масса
Индекс массы тела

Динамика показателей

Вес, кг
Жир, кг
Вода, л

Последний анализ тела INBODY

Мышцы по сегментам
Правая рука
2.08 кг
Норма
97.4 %
Левая рука
2.08 кг
Норма
97.4 %
Правая нога
6.9 кг
Норма
102.2 %
Левая нога
6.91 кг
Норма
102.4 %
Тело
18.98 кг
Норма
98.1 %
Жировая масса по сегментам
Левая рука
1.2 кг
Превышение
35.6 %
Правая рука
1.2 кг
Превышение
35.6 %
Левая нога
3 кг
Превышение
29.2 %
Правая нога
3 кг
Превышение
29.2 %
Тело
9.2 кг
Превышение
31.3 %

Запишитесь на бесплатную тренировку с тренером

Наши менеджеры позвонят вам, расскажут про все детали и ответят на вопросы.
Отправляя заявку вы соглашаетесь с условиями обработки персональных данных.