История успеха от 21.03.2024
Батина Екатерина Владимировна

Похудела на 5.2 кг за 2 месяца

23 января2024
27 марта2024
Вес78.6 кг73.4 кг
ИМТ31.929.4
Жир35.6 кг30.5 кг
Все показатели

26

Тренировок всего

1 Ч. 33 М.

Среднее время тренировки

2.94

Тренировок в неделю

Любимые дни для тренировок

СЛ

Солнечногорск

 
Дневной управляющий
Тощакова Кристина
 

Подарочная
персональная
тренировка

 

Показатели

Показатель23.01.202421.02.202406.03.202416.03.202427.03.2024
Вес78.6 кг77.1 кг-1.5 кг 75.6 кг-1.5 кг 74.8 кг-0.8 кг 73.4 кг-1.4 кг
Мышцы23.4 кг23.3 кг-0.1 кг 23.1 кг-0.2 кг 23.5 кг+0.4 кг 23.3 кг-0.2 кг
Жир35.6 кг34.4 кг-1.2 кг 32.9 кг-1.5 кг 31.8 кг-1.1 кг 30.5 кг-1.3 кг
Жир45.3 %44.6 %-0.7 % 43.5 %-1.1 % 42.5 %-1 % 41.6 %-1 %
Вода40.1 %40.7 %+0.6 % 41.4 %+0.7 % 42.1 %+0.7 % 42.8 %+0.7 %
Рост157 см157 см0 см 157 см0 см 158 см+1 см 158 см0 см
Вода31.5 л31.4 л-0.1 л 31.3 л-0.1 л 31.5 л+0.2 л 31.4 л-0.1 л
Протеин8.5 кг8.4 кг-0.1 кг 8.3 кг-0.1 кг 8.4 кг+0.1 кг 8.4 кг0 кг
Минералы3 кг2.9 кг-0.1 кг 3.1 кг+0.2 кг 3.1 кг+0 кг 3.1 кг0 кг
Идеальный Вес55.1 кг54.8 кг-0.3 кг 54.8 кг0 кг 55.9 кг+1.1 кг 55.7 кг-0.2 кг
Безжировая масса43 кг42.7 кг-0.3 кг 42.7 кг0 кг 43 кг+0.3 кг 42.9 кг-0.1 кг
Индекс массы тела31.9 31.3 -0.6 30.7 -0.6 30 -0.7 29.4 -0.6
Талия—84 см———
Грудь—99 см———
Бедра—112 см———
Показатель
Вес
Мышцы
Жир
Жир
Вода
Рост
Вода
Протеин
Минералы
Идеальный Вес
Безжировая масса
Индекс массы тела
Талия
Грудь
Бедра

Динамика показателей

Вес, кг
Жир, кг
Вода, л

Последний анализ тела INBODY

Мышцы по сегментам
Правая рука
2.17 кг
Норма
105.7 %
Левая рука
2.17 кг
Норма
105.7 %
Правая нога
6.43 кг
Норма
99.6 %
Левая нога
6.36 кг
Норма
98.5 %
Тело
19.12 кг
Норма
104 %
Жировая масса по сегментам
Левая рука
2.4 кг
Превышение
50.3 %
Правая рука
2.4 кг
Превышение
50.3 %
Левая нога
4.7 кг
Превышение
40.9 %
Правая нога
4.7 кг
Превышение
40.9 %
Тело
15 кг
Превышение
42.4 %

Запишитесь на бесплатную тренировку с тренером

Наши менеджеры позвонят вам, расскажут про все детали и ответят на вопросы.