История успеха от 27.07.2023
Куркина Елена Вячеславовна

Похудела на 8.4 кг жира за 2 месяца

25 мая2023
27 июля2023
Вес102.1 кг94.8 кг
ИМТ40.938
Мышцы27.4 кг27.9 кг
Все показатели

26

Тренировок всего

1 Ч. 44 М.

Среднее время тренировки

2.98

Тренировок в неделю

Любимые дни для тренировок

СЛ

Солнечногорск

 
Тренер
Алексеева Василиса
 

Подарочная
персональная
тренировка

 

Показатели

Показатель25.05.202304.06.202321.06.202306.07.202320.07.202327.07.2023
Вес102.1 кг100.2 кг-1.9 кг 99.9 кг-0.3 кг 96.3 кг-3.6 кг 95.8 кг-0.5 кг 94.8 кг-1 кг
Мышцы27.4 кг27.7 кг+0.3 кг 27.2 кг-0.5 кг 27.2 кг0 кг 27.5 кг+0.3 кг 27.9 кг+0.4 кг
Жир52.7 кг50.6 кг-2.1 кг 50.2 кг-0.4 кг 47.5 кг-2.7 кг 46 кг-1.5 кг 44.3 кг-1.7 кг
Жир51.6 %50.5 %-1.1 % 50.3 %-0.2 % 49.3 %-0.9 % 48 %-1.3 % 46.7 %-1.3 %
Вода36 %36.6 %+0.7 % 36.9 %+0.3 % 37.4 %+0.4 % 38.5 %+1.1 % 39.4 %+0.8 %
Талия109 см—109 см———
Грудь120 см—119 см———
Бедра124 см—123 см———
Рост158 см158 см0 см 158 см0 см 158 см0 см 158 см0 см 158 см0 см
Вода36.7 л36.7 л0 л 36.9 л+0.2 л 36 л-0.9 л 36.9 л+0.9 л 37.3 л+0.4 л
Протеин9.7 кг9.8 кг+0.1 кг 9.7 кг-0.1 кг 9.7 кг0 кг 9.8 кг+0.1 кг 9.9 кг+0.1 кг
Минералы3 кг3.1 кг+0.1 кг 3.1 кг0 кг 3.1 кг0 кг 3.1 кг+0 кг 3.3 кг+0.2 кг
Идеальный Вес64.1 кг64.4 кг+0.3 кг 64.5 кг+0.1 кг 63.4 кг-1.1 кг 64.7 кг+1.3 кг 65.5 кг+0.8 кг
Безжировая масса49.4 кг49.6 кг+0.2 кг 49.7 кг+0.1 кг 48.8 кг-0.9 кг 49.8 кг+1 кг 50.5 кг+0.7 кг
Индекс массы тела40.9 40.1 -0.8 40 -0.1 38.6 -1.4 38.4 -0.2 38 -0.4
Показатель
Вес
Мышцы
Жир
Жир
Вода
Талия
Грудь
Бедра
Рост
Вода
Протеин
Минералы
Идеальный Вес
Безжировая масса
Индекс массы тела

Динамика показателей

Вес, кг
Жир, кг
Вода, л

Последний анализ тела INBODY

Мышцы по сегментам
Правая рука
3.15 кг
Превышение
129.2 %
Левая рука
3.15 кг
Превышение
129.2 %
Правая нога
7.14 кг
Норма
93.7 %
Левая нога
7.11 кг
Норма
93.3 %
Тело
24.66 кг
Превышение
113.9 %
Жировая масса по сегментам
Левая рука
4.4 кг
Превышение
53.4 %
Правая рука
4.4 кг
Превышение
53.4 %
Левая нога
5.5 кг
Превышение
42.3 %
Правая нога
5.6 кг
Превышение
42.4 %
Тело
22.7 кг
Превышение
46.6 %

Запишитесь на бесплатную тренировку с тренером

Наши менеджеры позвонят вам, расскажут про все детали и ответят на вопросы.