История успеха от 10.12.2024
Ванцян Артур Вруйрович

Похудел на 4.8 кг жира за 4 недели

05 сентября2024
09 октября2024
Вес101.4 кг96.3 кг
ИМТ35.133.3
Мышцы37.9 кг37.8 кг
Все показатели

10

Тренировок всего

1 Ч. 16 М.

Среднее время тренировки

2.33

Тренировок в неделю

Любимые дни для тренировок

КЛ

Клин

  • Клин, ул. Карла Маркса, д. 6, стр. 7, ТЦ «Клинский», 3 этаж
  • Пн-Пт 7:00-24:00
    Сб-Вс 9:00-22:00
  • +7 495 946-76-05
  • klin@fitness-on.ru
 
Тренер
Яковлев Кирилл
 

Подарочная
персональная
тренировка

 

Показатели

Показатель05.09.202409.10.2024
Вес101.4 кг96.3 кг-5.1 кг
Мышцы37.9 кг37.8 кг-0.1 кг
Жир35.4 кг30.6 кг-4.8 кг
Жир34.9 %31.8 %-3.1 %
Вода47.4 %49.7 %+2.3 %
Талия110 см108 см-2 см
Грудь123 см123 см0 см
Бицепс правый37 см37 см0 см
Бицепс левый37 см37 см0 см
Рост170 см170 см0 см
Вода48.1 л47.9 л-0.2 л
Протеин13.3 кг13.3 кг0 кг
Минералы4.6 кг4.5 кг0 кг
Идеальный Вес77.6 кг77.2 кг-0.4 кг
Безжировая масса66 кг65.7 кг-0.3 кг
Индекс массы тела35.1 33.3 -1.8
Показатель
Вес
Мышцы
Жир
Жир
Вода
Талия
Грудь
Бицепс правый
Бицепс левый
Рост
Вода
Протеин
Минералы
Идеальный Вес
Безжировая масса
Индекс массы тела

Динамика показателей

Вес, кг
Жир, кг
Вода, л

Последний анализ тела INBODY

Мышцы по сегментам
Правая рука
4.08 кг
Превышение
118.7 %
Левая рука
4.08 кг
Превышение
118.7 %
Правая нога
9.33 кг
Норма
97.6 %
Левая нога
9.34 кг
Норма
97.6 %
Тело
30.76 кг
Превышение
112.4 %
Жировая масса по сегментам
Левая рука
2.1 кг
Превышение
32.9 %
Правая рука
2.1 кг
Превышение
32.9 %
Левая нога
3.8 кг
Норма
27.5 %
Правая нога
3.8 кг
Норма
27.7 %
Тело
17.3 кг
Превышение
34.7 %

Запишитесь на бесплатную тренировку с тренером

Наши менеджеры позвонят вам, расскажут про все детали и ответят на вопросы.
Отправляя заявку вы соглашаетесь с условиями обработки персональных данных.