История успеха от 18.12.2024
Булеева Татьяна Александровна

Похудела на 4.3 кг жира за 8 недель

14 октября2024
12 декабря2024
Вес74.1 кг67.8 кг
ИМТ26.624.3
Мышцы28.4 кг27.3 кг
Все показатели

26

Тренировок всего

2 Ч. 05 М.

Среднее время тренировки

3.19

Тренировок в неделю

Любимые дни для тренировок

ГО

Голицыно

 
Тренер
Могирева Юлия
 

Подарочная
персональная
тренировка

 

Показатели

Показатель14.10.202412.12.2024
Вес74.1 кг67.8 кг-6.3 кг
Мышцы28.4 кг27.3 кг-1.1 кг
Жир22.9 кг18.6 кг-4.3 кг
Жир30.9 %27.4 %-3.5 %
Вода50.6 %53.2 %+2.6 %
Талия90 см81 см-9 см
Грудь107 см99 см-8 см
Бедра99 см93 см-6 см
Бицепс правый31 см28.5 см-2.5 см
Бицепс левый31 см28 см-3 см
Рост167 см167 см0 см
Вода37.5 л36.1 л-1.4 л
Протеин10.2 кг9.7 кг-0.5 кг
Минералы3.5 кг3.4 кг-0.1 кг
Идеальный Вес66.5 кг63.9 кг-2.6 кг
Безжировая масса51.2 кг49.2 кг-2 кг
Индекс массы тела26.6 24.3 -2.3
Показатель
Вес
Мышцы
Жир
Жир
Вода
Талия
Грудь
Бедра
Бицепс правый
Бицепс левый
Рост
Вода
Протеин
Минералы
Идеальный Вес
Безжировая масса
Индекс массы тела

Динамика показателей

Вес, кг
Жир, кг
Вода, л

Последний анализ тела INBODY

Мышцы по сегментам
Правая рука
2.64 кг
Превышение
115.9 %
Левая рука
2.64 кг
Превышение
115.9 %
Правая нога
7.44 кг
Норма
103.3 %
Левая нога
7.53 кг
Норма
104.5 %
Тело
22.34 кг
Норма
108.2 %
Жировая масса по сегментам
Левая рука
1.2 кг
Превышение
29.3 %
Правая рука
1.2 кг
Превышение
29.3 %
Левая нога
2.7 кг
Норма
25.2 %
Правая нога
2.7 кг
Норма
25.5 %
Тело
9.8 кг
Превышение
29.2 %

Запишитесь на бесплатную тренировку с тренером

Наши менеджеры позвонят вам, расскажут про все детали и ответят на вопросы.
Отправляя заявку вы соглашаетесь с условиями обработки персональных данных.