История успеха от 20.04.2023
Кузнецов Андрей Николаевич

Похудел на 6.6 кг за 8 недель

21 февраля2023
20 апреля2023
Вес104.6 кг98 кг
ИМТ3330.9
Жир35.5 кг32.1 кг
Все показатели

16

Тренировок всего

2 Ч. 14 М.

Среднее время тренировки

2.15

Тренировок в неделю

Любимые дни для тренировок

ГО

Голицыно

 
Тренер
Азизян Дмитрий
 

Подарочная
персональная
тренировка

 

Показатели

Показатель21.02.202320.04.2023
Вес104.6 кг98 кг-6.6 кг
Мышцы39.3 кг37.4 кг-1.9 кг
Жир35.5 кг32.1 кг-3.4 кг
Жир33.9 %32.8 %-1.2 %
Вода48.6 %49.4 %+0.8 %
Талия112 см107 см-5 см
Грудь120 см117 см-3 см
Бедра107 см102 см-5 см
Бицепс правый39.5 см37 см-2.5 см
Бицепс левый39.5 см38 см-1.5 см
Рост178 см178 см0 см
Вода50.8 л48.4 л-2.4 л
Протеин13.7 кг13.1 кг-0.6 кг
Минералы4.6 кг4.4 кг-0.2 кг
Идеальный Вес81.3 кг77.6 кг-3.7 кг
Безжировая масса69.1 кг65.9 кг-3.2 кг
Индекс массы тела33 30.9 -2.1
Показатель
Вес
Мышцы
Жир
Жир
Вода
Талия
Грудь
Бедра
Бицепс правый
Бицепс левый
Рост
Вода
Протеин
Минералы
Идеальный Вес
Безжировая масса
Индекс массы тела

Динамика показателей

Вес, кг
Жир, кг
Вода, л

Последний анализ тела INBODY

Мышцы по сегментам
Правая рука
4.26 кг
Превышение
116 %
Левая рука
4.26 кг
Превышение
116 %
Правая нога
9.96 кг
Норма
97.5 %
Левая нога
9.96 кг
Норма
97.4 %
Тело
31.72 кг
Норма
108.4 %
Жировая масса по сегментам
Левая рука
2.3 кг
Превышение
33.6 %
Правая рука
2.3 кг
Превышение
33.6 %
Левая нога
3.8 кг
Норма
26.7 %
Правая нога
3.9 кг
Норма
26.9 %
Тело
18.3 кг
Превышение
35.2 %

Запишитесь на бесплатную тренировку с тренером

Наши менеджеры позвонят вам, расскажут про все детали и ответят на вопросы.