История успеха от 08.08.2025
Матвеева Юлия Дмитриевна

Похудела на 9.9 кг жира за 6 месяцев

29 января2025
01 августа2025
Вес127.3 кг115.4 кг
ИМТ45.140.9
Мышцы34.3 кг33.2 кг
Все показатели

67

Тренировок всего

1 Ч. 53 М.

Среднее время тренировки

2.58

Тренировок в неделю

Любимые дни для тренировок

КЗ

Краснознаменск

 
Тренер
Анцупова Анна
 

Подарочная
персональная
тренировка

 

Показатели

Показатель29.01.202509.02.202522.02.202501.03.202518.03.202501.04.202516.04.202530.04.202506.05.202520.05.202506.06.202512.07.202501.08.2025
Вес127.3 кг125.1 кг-2.2 кг 122.3 кг-2.8 кг 122.2 кг-0.1 кг 120.4 кг-1.8 кг 118.4 кг-2 кг 117.2 кг-1.2 кг 116.1 кг-1.1 кг 116.2 кг+0.1 кг 115.2 кг-1 кг 114.5 кг-0.7 кг 114.5 кг0 кг 115.4 кг+0.9 кг
Мышцы34.3 кг34.7 кг+0.4 кг 33.7 кг-1 кг 34.2 кг+0.5 кг 33.4 кг-0.8 кг 33 кг-0.4 кг 32.7 кг-0.3 кг 32.7 кг0 кг 34.3 кг+1.6 кг 32.8 кг-1.5 кг 32.7 кг-0.1 кг 33.6 кг+0.9 кг 33.2 кг-0.4 кг
Жир66.4 кг63.7 кг-2.7 кг 62.7 кг-1 кг 61.7 кг-1 кг 61.2 кг-0.5 кг 59.9 кг-1.3 кг 59.2 кг-0.7 кг 58.1 кг-1.1 кг 55.2 кг-2.9 кг 56.9 кг+1.7 кг 56.3 кг-0.6 кг 54.8 кг-1.5 кг 56.5 кг+1.7 кг
Жир52.2 %50.9 %-1.2 % 51.3 %+0.4 % 50.5 %-0.8 % 50.8 %+0.3 % 50.6 %-0.2 % 50.5 %-0.1 % 50 %-0.5 % 47.5 %-2.5 % 49.4 %+1.9 % 49.2 %-0.2 % 47.9 %-1.3 % 49 %+1.1 %
Вода35 %35.9 %+0.9 % 35.7 %-0.2 % 36.3 %+0.6 % 35.9 %-0.4 % 36.2 %+0.3 % 36.1 %-0.1 % 36.4 %+0.3 % 38.2 %+1.8 % 37 %-1.2 % 37.1 %+0.1 % 38.1 %+1 % 37.3 %-0.8 %
Рост168 см168 см0 см 168 см0 см 168 см0 см 168 см0 см 168 см0 см 168 см0 см 168 см0 см 168 см0 см 168 см0 см 168 см0 см 168 см0 см 168 см0 см
Вода44.6 л44.9 л+0.3 л 43.6 л-1.3 л 44.3 л+0.7 л 43.2 л-1.1 л 42.8 л-0.4 л 42.3 л-0.5 л 42.3 л0 л 44.4 л+2.1 л 42.6 л-1.8 л 42.5 л-0.1 л 43.6 л+1.1 л 43 л-0.6 л
Протеин12.1 кг12.2 кг+0.1 кг 11.8 кг-0.4 кг 12 кг+0.2 кг 11.8 кг-0.2 кг 11.5 кг-0.3 кг 11.5 кг0 кг 11.5 кг0 кг 12.1 кг+0.6 кг 11.5 кг-0.6 кг 11.5 кг0 кг 11.8 кг+0.3 кг 11.7 кг-0.1 кг
Минералы4.2 кг4.3 кг+0.1 кг 4.2 кг-0.1 кг 4.2 кг0 кг 4.2 кг0 кг 4.2 кг0 кг 4.2 кг0 кг 4.2 кг+0 кг 4.5 кг+0.3 кг 4.2 кг-0.3 кг 4.2 кг+0 кг 4.3 кг+0.1 кг 4.2 кг-0.1 кг
Идеальный Вес79.1 кг79.8 кг+0.7 кг 77.4 кг-2.4 кг 78.6 кг+1.2 кг 76.9 кг-1.7 кг 76 кг-0.9 кг 75.3 кг-0.7 кг 75.4 кг+0.1 кг 79.2 кг+3.8 кг 75.7 кг-3.5 кг 75.6 кг-0.1 кг 77.6 кг+2 кг 76.5 кг-1.1 кг
Безжировая масса60.9 кг61.4 кг+0.5 кг 59.6 кг-1.8 кг 60.5 кг+0.9 кг 59.2 кг-1.3 кг 58.5 кг-0.7 кг 58 кг-0.5 кг 58 кг0 кг 61 кг+3 кг 58.3 кг-2.7 кг 58.2 кг-0.1 кг 59.7 кг+1.5 кг 58.9 кг-0.8 кг
Индекс массы тела45.1 44.3 -0.8 43.3 -1 43.3 0 42.7 -0.6 42 -0.7 41.5 -0.5 41.1 -0.4 41.2 +0.1 40.8 -0.4 40.6 -0.2 40.6 0 40.9 +0.3
Талия———109 см————————106 см
Грудь———125 см————————119 см
Бедра———142 см————————135 см
Бицепс правый———37 см—————————
Бицепс левый———38 см—————————
Показатель
Вес
Мышцы
Жир
Жир
Вода
Рост
Вода
Протеин
Минералы
Идеальный Вес
Безжировая масса
Индекс массы тела
Талия
Грудь
Бедра
Бицепс правый
Бицепс левый

Динамика показателей

Вес, кг
Жир, кг
Вода, л

Последний анализ тела INBODY

Мышцы по сегментам
Правая рука
3.61 кг
Превышение
126.2 %
Левая рука
3.61 кг
Превышение
126.2 %
Правая нога
8.51 кг
Норма
95.3 %
Левая нога
8.7 кг
Норма
97.5 %
Тело
28.15 кг
Превышение
111.3 %
Жировая масса по сегментам
Левая рука
6.5 кг
Превышение
56.5 %
Правая рука
6.5 кг
Превышение
56.5 %
Левая нога
7.1 кг
Превышение
43.5 %
Правая нога
7.1 кг
Превышение
44.1 %
Тело
27.3 кг
Превышение
47.7 %

Запишитесь на бесплатную тренировку с тренером

Наши менеджеры позвонят вам, расскажут про все детали и ответят на вопросы.