История успеха от 22.04.2024
Арыпова Евгения Эдуардовна

Похудела на 7.2 кг жира за 7 недель

01 марта2024
21 апреля2024
Вес105.7 кг99.2 кг
ИМТ34.132
Мышцы30.3 кг30.8 кг
Все показатели

45

Тренировок всего

1 Ч. 20 М.

Среднее время тренировки

6.3

Тренировок в неделю

Любимые дни для тренировок

КЗ

Краснознаменск

 
Инструктор групповых программ
Войтова Алла
 

Подарочная
персональная
тренировка

 

Показатели

Показатель01.03.202415.03.202431.03.202414.04.202421.04.2024
Вес105.7 кг103.5 кг-2.2 кг 101.3 кг-2.2 кг 100.5 кг-0.8 кг 99.2 кг-1.3 кг
Мышцы30.3 кг30.7 кг+0.4 кг 31 кг+0.3 кг 31.3 кг+0.3 кг 30.8 кг-0.5 кг
Жир50.9 кг48.1 кг-2.8 кг 45.2 кг-2.9 кг 43.9 кг-1.3 кг 43.7 кг-0.2 кг
Жир48.2 %46.5 %-1.7 % 44.6 %-1.9 % 43.7 %-0.9 % 44.1 %+0.4 %
Вода37.9 %39 %+1.1 % 40.5 %+1.4 % 41.2 %+0.7 % 40.8 %-0.4 %
Талия102 см———97 см
Грудь117 см———114 см
Бедра127 см———121 см
Бицепс правый35 см———36 см
Бицепс левый35 см———36 см
Рост176 см176 см0 см 176 см0 см 176 см0 см 176 см0 см
Вода40.1 л40.4 л+0.3 л 41 л+0.6 л 41.4 л+0.4 л 40.5 л-0.9 л
Протеин10.6 кг10.9 кг+0.3 кг 10.9 кг0 кг 11 кг+0.1 кг 10.8 кг-0.2 кг
Минералы4.1 кг4.1 кг+0 кг 4.2 кг+0 кг 4.2 кг+0.1 кг 4.2 кг-0.1 кг
Идеальный Вес71.2 кг72 кг+0.8 кг 72.8 кг+0.8 кг 73.6 кг+0.8 кг 72.1 кг-1.5 кг
Безжировая масса54.8 кг55.4 кг+0.6 кг 56.1 кг+0.7 кг 56.6 кг+0.5 кг 55.5 кг-1.1 кг
Индекс массы тела34.1 33.4 -0.7 32.7 -0.7 32.4 -0.3 32 -0.4
Показатель
Вес
Мышцы
Жир
Жир
Вода
Талия
Грудь
Бедра
Бицепс правый
Бицепс левый
Рост
Вода
Протеин
Минералы
Идеальный Вес
Безжировая масса
Индекс массы тела

Динамика показателей

Вес, кг
Жир, кг
Вода, л

Последний анализ тела INBODY

Мышцы по сегментам
Правая рука
3.27 кг
Превышение
116.1 %
Левая рука
3.27 кг
Превышение
116.1 %
Правая нога
8.58 кг
Норма
97 %
Левая нога
8.75 кг
Норма
98.9 %
Тело
26.58 кг
Норма
105.5 %
Жировая масса по сегментам
Левая рука
4.1 кг
Превышение
52.1 %
Правая рука
4.1 кг
Превышение
52.1 %
Левая нога
5.6 кг
Превышение
37.5 %
Правая нога
5.6 кг
Превышение
38 %
Тело
22.7 кг
Превышение
44.5 %

Запишитесь на бесплатную тренировку с тренером

Наши менеджеры позвонят вам, расскажут про все детали и ответят на вопросы.
Отправляя заявку вы соглашаетесь с условиями обработки персональных данных.