История успеха от 14.03.2026
Еремин Дмитрий Игоревич

Похудел на 54.5 кг жира за 34 месяца

14 февраля2023
13 января2026
Вес148.3 кг86.1 кг
ИМТ45.826.6
Мышцы46.2 кг41.2 кг
Все показатели

77

Тренировок всего

2 Ч. 35 М.

Среднее время тренировки

0.51

Тренировок в неделю

Любимые дни для тренировок

НФ

Наро-Фоминск

 
Тренер
Шеватурин Виталий
 

Подарочная
персональная
тренировка

 

Показатели

Показатель14.02.202330.07.202523.09.202527.11.202513.01.2026
Вес148.3 кг101.1 кг-47.2 кг 94.1 кг-7 кг —86.1 кг
Мышцы46.2 кг42.2 кг-4 кг 41.1 кг-1.1 кг —41.2 кг
Жир66.6 кг25.5 кг-41.1 кг 20.1 кг-5.4 кг —12.1 кг
Жир44.9 %25.2 %-19.7 % 21.4 %-3.9 % —14.1 %
Вода40.7 %55.1 %+14.4 % 57.9 %+2.8 % —63.3 %
Талия123 см91 см-32 см 84 см-7 см 82 см-2 см 81 см-1 см
Грудь134 см112 см-22 см 111 см-1 см 110 см-1 см 107 см-3 см
Бедра140 см111 см-29 см 106 см-5 см 105 см-1 см 102 см-3 см
Бицепс правый43 см39 см-4 см 38 см-1 см 37 см-1 см 35 см-2 см
Бицепс левый43 см39 см-4 см 38 см-1 см 37 см-1 см 36 см-1 см
Рост180 см180 см0 см 180 см0 см —180 см
Вода60.4 л55.7 л-4.7 л 54.5 л-1.2 л —54.5 л
Протеин15.9 кг14.6 кг-1.3 кг 14.2 кг-0.4 кг —14.3 кг
Минералы5.4 кг5.3 кг-0.1 кг 5.3 кг0 кг —5.2 кг
Идеальный Вес96.1 кг88.9 кг-7.2 кг 87.1 кг-1.8 кг —86.1 кг
Безжировая масса81.7 кг75.6 кг-6.1 кг 74 кг-1.6 кг —74 кг
Индекс массы тела45.8 31.2 -14.6 29 -2.2 —26.6
Показатель
Вес
Мышцы
Жир
Жир
Вода
Талия
Грудь
Бедра
Бицепс правый
Бицепс левый
Рост
Вода
Протеин
Минералы
Идеальный Вес
Безжировая масса
Индекс массы тела

Динамика показателей

Вес, кг
Жир, кг
Вода, л

Последний анализ тела INBODY

Мышцы по сегментам
Правая рука
4.55 кг
Превышение
127.2 %
Левая рука
4.55 кг
Превышение
127.2 %
Правая нога
10.91 кг
Норма
109.6 %
Левая нога
10.89 кг
Норма
109.4 %
Тело
32.52 кг
Превышение
114 %
Жировая масса по сегментам
Левая рука
0.4 кг
Недостаток
8.2 %
Правая рука
0.4 кг
Недостаток
8.2 %
Левая нога
1.7 кг
Недостаток
12.6 %
Правая нога
1.7 кг
Недостаток
12.8 %
Тело
6.7 кг
Недостаток
16.2 %

Запишитесь на бесплатную тренировку с тренером

Наши менеджеры позвонят вам, расскажут про все детали и ответят на вопросы.