История успеха от 28.11.2025
Музафаров Дмитрий Сергеевич

Похудел на 22.5 кг жира за 2 месяца

26 августа2025
17 ноября2025
Вес137.5 кг114.7 кг
ИМТ40.233.5
Мышцы44.6 кг44.3 кг
Все показатели

31

Тренировок всего

1 Ч. 45 М.

Среднее время тренировки

2.68

Тренировок в неделю

Любимые дни для тренировок

НФ

Наро-Фоминск

 
Тренер
Пурцхванидзе Сергей
 

Подарочная
персональная
тренировка

 

Показатели

Показатель26.08.202527.08.202501.10.202514.10.202531.10.202517.11.2025
Вес137.5 кг—127.3 кг124.1 кг-3.2 кг 119.7 кг-4.4 кг 114.7 кг-5 кг
Мышцы44.6 кг—45.6 кг44.8 кг-0.8 кг 45.6 кг+0.8 кг 44.3 кг-1.3 кг
Жир59.4 кг—47.7 кг45.5 кг-2.2 кг 39.8 кг-5.7 кг 36.9 кг-2.9 кг
Жир43.2 %—37.5 %36.7 %-0.8 % 33.3 %-3.4 % 32.2 %-1.1 %
Вода41.6 %—45.7 %46.4 %+0.7 % 48.8 %+2.4 % 49.6 %+0.8 %
Рост185 см—185 см185 см0 см 185 см0 см 185 см0 см
Вода57.2 л—58.2 л57.6 л-0.6 л 58.4 л+0.8 л 56.9 л-1.5 л
Протеин15.5 кг—15.7 кг15.5 кг-0.2 кг 15.8 кг+0.3 кг 15.3 кг-0.5 кг
Минералы5.4 кг—5.7 кг5.6 кг-0.1 кг 5.7 кг+0.1 кг 5.6 кг0 кг
Идеальный Вес91.8 кг—93.7 кг92.5 кг-1.2 кг 94 кг+1.5 кг 91.5 кг-2.5 кг
Безжировая масса78.1 кг—79.6 кг78.6 кг-1 кг 79.9 кг+1.3 кг 77.8 кг-2.1 кг
Индекс массы тела40.2 —37.2 36.3 -0.9 35 -1.3 33.5 -1.5
Талия—121 см—110 см——
Грудь—126 см—119 см——
Бедра—127 см—121 см——
Бицепс правый—47 см—45 см——
Бицепс левый—47 см—45 см——
Показатель
Вес
Мышцы
Жир
Жир
Вода
Рост
Вода
Протеин
Минералы
Идеальный Вес
Безжировая масса
Индекс массы тела
Талия
Грудь
Бедра
Бицепс правый
Бицепс левый

Динамика показателей

Вес, кг
Жир, кг
Вода, л

Последний анализ тела INBODY

Мышцы по сегментам
Правая рука
4.67 кг
Превышение
114.3 %
Левая рука
4.67 кг
Превышение
114.3 %
Правая нога
11.54 кг
Норма
101.6 %
Левая нога
11.52 кг
Норма
101.4 %
Тело
34.78 кг
Норма
107 %
Жировая масса по сегментам
Левая рука
3 кг
Превышение
37.7 %
Правая рука
3 кг
Превышение
37.7 %
Левая нога
4.4 кг
Норма
26.5 %
Правая нога
4.5 кг
Норма
26.7 %
Тело
20.3 кг
Превышение
35.5 %

Запишитесь на бесплатнуютренировку с тренером

Наши менеджеры позвонят вам, расскажут про все детали и ответят на вопросы.