История успеха от 14.04.2025
Федина Екатерина Геннадьевна

Похудела на 7.2 кг за 4 месяца

11 ноября2024
17 марта2025
Вес98 кг90.8 кг
ИМТ35.132.6
Жир41.7 кг33.4 кг
Все показатели

39

Тренировок всего

2 Ч. 41 М.

Среднее время тренировки

2.22

Тренировок в неделю

Любимые дни для тренировок

ОЗ

Орехово-Зуево

 
Тренер
Адышкина Анастасия
 

Подарочная
персональная
тренировка

 

Показатели

Показатель11.11.202409.12.202417.01.202514.02.202528.02.202517.03.2025
Вес98 кг94.8 кг-3.2 кг 96 кг+1.2 кг 92.5 кг-3.5 кг 91.3 кг-1.2 кг 90.8 кг-0.5 кг
Мышцы31.7 кг32.7 кг+1 кг 33.3 кг+0.6 кг 32.2 кг-1.1 кг 31.5 кг-0.7 кг 32.3 кг+0.8 кг
Жир41.7 кг36.4 кг-5.3 кг 36.6 кг+0.2 кг 35.2 кг-1.4 кг 34.8 кг-0.4 кг 33.4 кг-1.4 кг
Жир42.6 %38.4 %-4.1 % 38.1 %-0.3 % 38.1 %-0.1 % 38.1 %+0.1 % 36.8 %-1.3 %
Вода42.1 %45.2 %+3 % 45.3 %+0.2 % 45.4 %+0.1 % 45.5 %+0 % 46.3 %+0.8 %
Талия106 см—105 см——98 см
Грудь124 см—116 см——114 см
Бедра114 см—117 см——109 см
Бицепс правый36 см—36 см——34 см
Бицепс левый36 см—36 см——34 см
Рост167 см167 см0 см 167 см0 см 167 см0 см 167 см0 см 167 см0 см
Вода41.3 л42.8 л+1.5 л 43.5 л+0.7 л 42 л-1.5 л 41.5 л-0.5 л 42 л+0.5 л
Протеин11.1 кг11.5 кг+0.4 кг 11.8 кг+0.3 кг 11.3 кг-0.5 кг 11.1 кг-0.2 кг 11.4 кг+0.3 кг
Минералы3.9 кг4.1 кг+0.2 кг 4.1 кг+0 кг 4 кг-0.1 кг 3.9 кг-0.1 кг 4 кг+0.1 кг
Идеальный Вес73.2 кг75.8 кг+2.6 кг 77.1 кг+1.3 кг 74.4 кг-2.7 кг 73.4 кг-1 кг 74.5 кг+1.1 кг
Безжировая масса56.3 кг58.4 кг+2.1 кг 59.4 кг+1 кг 57.3 кг-2.1 кг 56.5 кг-0.8 кг 57.4 кг+0.9 кг
Индекс массы тела35.1 34 -1.1 34.4 +0.4 33.2 -1.2 32.7 -0.5 32.6 -0.1
Показатель
Вес
Мышцы
Жир
Жир
Вода
Талия
Грудь
Бедра
Бицепс правый
Бицепс левый
Рост
Вода
Протеин
Минералы
Идеальный Вес
Безжировая масса
Индекс массы тела

Динамика показателей

Вес, кг
Жир, кг
Вода, л

Последний анализ тела INBODY

Мышцы по сегментам
Правая рука
3.34 кг
Превышение
132.8 %
Левая рука
3.34 кг
Превышение
132.8 %
Правая нога
8.5 кг
Норма
107.7 %
Левая нога
8.32 кг
Норма
105.4 %
Тело
26.25 кг
Превышение
116.8 %
Жировая масса по сегментам
Левая рука
2.7 кг
Превышение
43.1 %
Правая рука
2.7 кг
Превышение
43.1 %
Левая нога
4.4 кг
Превышение
33.3 %
Правая нога
4.4 кг
Превышение
32.9 %
Тело
17.7 кг
Превышение
38.8 %

Запишитесь на бесплатную тренировку с тренером

Наши менеджеры позвонят вам, расскажут про все детали и ответят на вопросы.