История успеха от 13.12.2024
Крылов Петр Алексеевич

Похудел на 5.4 кг за 8 недель

07 октября2024
05 декабря2024
Вес77.9 кг72.5 кг
ИМТ2725.1
Жир13 кг9.6 кг
Все показатели

28

Тренировок всего

1 Ч. 57 М.

Среднее время тренировки

3.44

Тренировок в неделю

Любимые дни для тренировок

ОЗ

Орехово-Зуево

 
Тренер
Карнасевич Злата
 

Подарочная
персональная
тренировка

 

Показатели

Показатель07.10.202405.12.2024
Вес77.9 кг72.5 кг-5.4 кг
Мышцы37.3 кг36.2 кг-1.1 кг
Жир13 кг9.6 кг-3.4 кг
Жир16.7 %13.2 %-3.5 %
Вода61.2 %63.7 %+2.5 %
Талия91 см83 см-8 см
Грудь104 см103 см-1 см
Бедра100 см98 см-2 см
Бицепс правый33 см31 см-2 см
Бицепс левый33 см31 см-2 см
Рост170 см170 см0 см
Вода47.7 л46.2 л-1.5 л
Протеин12.9 кг12.7 кг-0.2 кг
Минералы4.3 кг4 кг-0.3 кг
Идеальный Вес76.3 кг72.5 кг-3.8 кг
Безжировая масса64.9 кг62.9 кг-2 кг
Индекс массы тела27 25.1 -1.9
Показатель
Вес
Мышцы
Жир
Жир
Вода
Талия
Грудь
Бедра
Бицепс правый
Бицепс левый
Рост
Вода
Протеин
Минералы
Идеальный Вес
Безжировая масса
Индекс массы тела

Динамика показателей

Вес, кг
Жир, кг
Вода, л

Последний анализ тела INBODY

Мышцы по сегментам
Правая рука
3.9 кг
Превышение
124.2 %
Левая рука
3.9 кг
Превышение
124.2 %
Правая нога
9.31 кг
Норма
106.7 %
Левая нога
9.1 кг
Норма
104.3 %
Тело
29.23 кг
Превышение
116.8 %
Жировая масса по сегментам
Левая рука
0.3 кг
Недостаток
5.8 %
Правая рука
0.3 кг
Недостаток
5.8 %
Левая нога
1.4 кг
Недостаток
13.1 %
Правая нога
1.5 кг
Недостаток
13 %
Тело
4.9 кг
Недостаток
13.6 %

Запишитесь на бесплатную тренировку с тренером

Наши менеджеры позвонят вам, расскажут про все детали и ответят на вопросы.
Отправляя заявку вы соглашаетесь с условиями обработки персональных данных.