История успеха от 07.03.2024
Артемьев Владимир Алексеевич

Похудел на 9.2 кг за 5 месяцев

02 октября2023
07 марта2024
Вес111.7 кг102.5 кг
ИМТ36.133.1
Жир39.7 кг31 кг
Все показатели

87

Тренировок всего

2 Ч. 27 М.

Среднее время тренировки

3.93

Тренировок в неделю

Любимые дни для тренировок

ОЗ

Орехово-Зуево

 
Тренер
Прилуцкий Арсений
 

Подарочная
персональная
тренировка

 

Показатели

Показатель02.10.202325.10.202329.11.202314.12.202328.12.202319.01.202426.01.202413.02.202429.02.202407.03.2024
Вес111.7 кг108.6 кг-3.1 кг 107.4 кг-1.2 кг 106.5 кг-0.9 кг 105.4 кг-1.1 кг 106.1 кг+0.7 кг 105.1 кг-1 кг 103.5 кг-1.6 кг 103.6 кг+0.1 кг 102.5 кг-1.1 кг
Мышцы41.1 кг39.9 кг-1.2 кг 40 кг+0.1 кг 40.8 кг+0.8 кг 40.5 кг-0.3 кг 41 кг+0.5 кг 40.6 кг-0.4 кг 40.9 кг+0.3 кг 41.3 кг+0.4 кг 40.7 кг-0.6 кг
Жир39.7 кг38.6 кг-1.1 кг 36.9 кг-1.7 кг 35 кг-1.9 кг 34.2 кг-0.8 кг 34.1 кг-0.1 кг 33.9 кг-0.2 кг 32.2 кг-1.7 кг 31.4 кг-0.8 кг 31 кг-0.4 кг
Жир35.5 %35.5 %0 % 34.4 %-1.2 % 32.9 %-1.5 % 32.5 %-0.4 % 32.1 %-0.3 % 32.3 %+0.1 % 31.1 %-1.1 % 30.3 %-0.8 % 30.2 %-0.1 %
Вода47.3 %47.3 %+0.1 % 48.2 %+0.9 % 49.3 %+1.1 % 49.6 %+0.3 % 49.9 %+0.2 % 49.8 %-0.1 % 50.4 %+0.7 % 51.1 %+0.6 % 51.2 %+0.2 %
Рост176 см176 см0 см 176 см0 см 176 см0 см 176 см0 см 176 см0 см 176 см0 см 176 см0 см 176 см0 см 176 см0 см
Вода52.8 л51.4 л-1.4 л 51.8 л+0.4 л 52.5 л+0.7 л 52.3 л-0.2 л 52.9 л+0.6 л 52.3 л-0.6 л 52.2 л-0.1 л 52.9 л+0.7 л 52.5 л-0.4 л
Протеин14.2 кг13.9 кг-0.3 кг 13.9 кг0 кг 14.1 кг+0.2 кг 14.1 кг0 кг 14.2 кг+0.1 кг 14.1 кг-0.1 кг 14.2 кг+0.1 кг 14.3 кг+0.1 кг 14.1 кг-0.2 кг
Минералы5 кг4.7 кг-0.2 кг 4.8 кг+0.1 кг 4.9 кг+0 кг 4.8 кг-0.1 кг 4.9 кг+0.1 кг 4.9 кг0 кг 4.9 кг0 кг 5 кг+0.1 кг 4.9 кг-0.1 кг
Идеальный Вес84.6 кг82.3 кг-2.3 кг 82.9 кг+0.6 кг 84.1 кг+1.2 кг 83.8 кг-0.3 кг 84.8 кг+1 кг 83.8 кг-1 кг 83.9 кг+0.1 кг 84.9 кг+1 кг 84.1 кг-0.8 кг
Безжировая масса72 кг70 кг-2 кг 70.5 кг+0.5 кг 71.5 кг+1 кг 71.2 кг-0.3 кг 72 кг+0.8 кг 71.2 кг-0.8 кг 71.3 кг+0.1 кг 72.2 кг+0.9 кг 71.5 кг-0.7 кг
Индекс массы тела36.1 35.1 -1 34.7 -0.4 34.4 -0.3 34 -0.4 34.3 +0.3 33.9 -0.4 33.4 -0.5 33.4 0 33.1 -0.3
Талия——116 см———114 см——112 см
Грудь——123 см———123 см——123 см
Бедра——117 см———115 см——112 см
Бицепс правый——37 см———35 см——34.5 см
Бицепс левый——37 см———35 см——34.5 см
Показатель
Вес
Мышцы
Жир
Жир
Вода
Рост
Вода
Протеин
Минералы
Идеальный Вес
Безжировая масса
Индекс массы тела
Талия
Грудь
Бедра
Бицепс правый
Бицепс левый

Динамика показателей

Вес, кг
Жир, кг
Вода, л

Последний анализ тела INBODY

Мышцы по сегментам
Правая рука
4.46 кг
Превышение
121.3 %
Левая рука
4.46 кг
Превышение
121.3 %
Правая нога
10.33 кг
Норма
101 %
Левая нога
10.6 кг
Норма
103.7 %
Тело
32.41 кг
Превышение
110.7 %
Жировая масса по сегментам
Левая рука
2.2 кг
Превышение
32.2 %
Правая рука
2.2 кг
Превышение
32.2 %
Левая нога
3.9 кг
Норма
25.8 %
Правая нога
3.9 кг
Норма
26.1 %
Тело
17.2 кг
Превышение
33.4 %

Запишитесь на бесплатную тренировку с тренером

Наши менеджеры позвонят вам, расскажут про все детали и ответят на вопросы.
Отправляя заявку вы соглашаетесь с условиями обработки персональных данных.