История успеха от 11.01.2024
Карпов Егор Ильич

Похудел на 15.7 кг за 8 месяцев

08 февраля2023
13 октября2023
Вес114 кг98.3 кг
ИМТ37.232.1
Жир42.1 кг27.8 кг
Все показатели

62

Тренировок всего

2 Ч. 37 М.

Среднее время тренировки

1.78

Тренировок в неделю

Любимые дни для тренировок

ОЗ

Орехово-Зуево

 
Инструктор групповых программ
Сыроегина Анна
 

Подарочная
персональная
тренировка

 

Показатели

Показатель08.02.202303.04.202329.05.202313.08.202313.10.2023
Вес114 кг111.8 кг-2.2 кг 101.5 кг-10.3 кг 94.1 кг-7.4 кг 98.3 кг+4.2 кг
Мышцы41.1 кг40 кг-1.1 кг 41.4 кг+1.4 кг 43.5 кг+2.1 кг 40 кг-3.5 кг
Жир42.1 кг41.7 кг-0.4 кг 28.8 кг-12.9 кг 18.7 кг-10.1 кг 27.8 кг+9.1 кг
Жир36.9 %37.3 %+0.4 % 28.4 %-8.9 % 19.9 %-8.5 % 28.3 %+8.4 %
Вода46.3 %46.1 %-0.3 % 52.7 %+6.6 % 58.3 %+5.6 % 52.8 %-5.5 %
Талия109 см106 см-3 см 102 см-4 см 93 см-9 см 99 см+6 см
Грудь119 см120 см+1 см 112 см-8 см 106 см-6 см 108 см+2 см
Бедра122 см120 см-2 см 112 см-8 см 114 см+2 см 114 см0 см
Бицепс правый43 см41.5 см-1.5 см 42 см+0.5 см 34 см-8 см 34.5 см+0.5 см
Бицепс левый43 см41.5 см-1.5 см 42 см+0.5 см 34 см-8 см 35 см+1 см
Рост175 см175 см0 см 175 см0 см 175 см0 см 175 см0 см
Вода52.8 л51.5 л-1.3 л 53.5 л+2 л 54.9 л+1.4 л 51.9 л-3 л
Протеин14.2 кг14 кг-0.2 кг 14.4 кг+0.4 кг 15.1 кг+0.7 кг 13.9 кг-1.2 кг
Минералы4.9 кг4.6 кг-0.2 кг 4.8 кг+0.1 кг 5.4 кг+0.6 кг 4.7 кг-0.7 кг
Идеальный Вес84.6 кг82.5 кг-2.1 кг 85.6 кг+3.1 кг 88.7 кг+3.1 кг 82.9 кг-5.8 кг
Безжировая масса71.9 кг70.1 кг-1.8 кг 72.7 кг+2.6 кг 75.4 кг+2.7 кг 70.5 кг-4.9 кг
Индекс массы тела37.2 36.5 -0.7 33.1 -3.4 30.7 -2.4 32.1 +1.4
Показатель
Вес
Мышцы
Жир
Жир
Вода
Талия
Грудь
Бедра
Бицепс правый
Бицепс левый
Рост
Вода
Протеин
Минералы
Идеальный Вес
Безжировая масса
Индекс массы тела

Динамика показателей

Вес, кг
Жир, кг
Вода, л

Последний анализ тела INBODY

Мышцы по сегментам
Правая рука
4.42 кг
Превышение
122.8 %
Левая рука
4.42 кг
Превышение
122.8 %
Правая нога
10.09 кг
Норма
100.8 %
Левая нога
10.16 кг
Норма
101.5 %
Тело
32.5 кг
Превышение
113.4 %
Жировая масса по сегментам
Левая рука
1.9 кг
Превышение
28.8 %
Правая рука
1.9 кг
Превышение
28.8 %
Левая нога
3.4 кг
Норма
23.8 %
Правая нога
3.4 кг
Норма
24 %
Тело
15.7 кг
Превышение
31.4 %

Запишитесь на бесплатную тренировку с тренером

Наши менеджеры позвонят вам, расскажут про все детали и ответят на вопросы.