История успеха от 20.02.2025
Арсентьева Екатерина Александровна

Похудела на 7.2 кг жира за 4 месяца

17 августа2024
15 января2025
Вес87.1 кг81.3 кг
ИМТ34.932.6
Мышцы27.2 кг28.2 кг
Все показатели

23

Тренировок всего

1 Ч. 36 М.

Среднее время тренировки

1.18

Тренировок в неделю

Любимые дни для тренировок

ЗВ

Звенигород

 
Тренер
Страчук Юлия
 

Подарочная
персональная
тренировка

 

Показатели

Показатель17.08.202403.09.202415.01.2025
Вес87.1 кг—81.3 кг
Мышцы27.2 кг—28.2 кг
Жир38.2 кг—31 кг
Жир43.9 %—38.1 %
Вода41.2 %—45.3 %
Талия87 см86 см-1 см —
Грудь108 см106 см-2 см —
Бедра114 см112 см-2 см —
Бицепс правый36 см35 см-1 см —
Бицепс левый36 см35 см-1 см —
Рост158 см—158 см
Вода35.9 л—36.8 л
Протеин9.7 кг—10 кг
Минералы3.3 кг—3.5 кг
Идеальный Вес63.5 кг—65.3 кг
Безжировая масса48.9 кг—50.3 кг
Индекс массы тела34.9 —32.6
Показатель
Вес
Мышцы
Жир
Жир
Вода
Талия
Грудь
Бедра
Бицепс правый
Бицепс левый
Рост
Вода
Протеин
Минералы
Идеальный Вес
Безжировая масса
Индекс массы тела

Динамика показателей

Вес, кг
Жир, кг
Вода, л

Последний анализ тела INBODY

Мышцы по сегментам
Правая рука
2.79 кг
Превышение
124.3 %
Левая рука
2.79 кг
Превышение
124.3 %
Правая нога
7.29 кг
Норма
103.3 %
Левая нога
7.2 кг
Норма
102 %
Тело
22.76 кг
Превышение
113.3 %
Жировая масса по сегментам
Левая рука
2.4 кг
Превышение
44.9 %
Правая рука
2.4 кг
Превышение
44.9 %
Левая нога
4.4 кг
Превышение
36.5 %
Правая нога
4.4 кг
Превышение
36.4 %
Тело
16 кг
Превышение
39.8 %

Запишитесь на бесплатную тренировку с тренером

Наши менеджеры позвонят вам, расскажут про все детали и ответят на вопросы.