История успеха от 23.06.2024
Каширкина Ольга Васильевна

Похудела на 5.3 кг за 3 месяца

16 февраля2024
16 июня2024
Вес91.1 кг85.8 кг
ИМТ3633.9
Жир40.9 кг37.8 кг
Все показатели

45

Тренировок всего

1 Ч. 15 М.

Среднее время тренировки

2.67

Тренировок в неделю

Любимые дни для тренировок

ЗВ

Звенигород

 
Тренер
Ковальская Екатерина
 

Подарочная
персональная
тренировка

 

Показатели

Показатель16.02.202408.03.202408.04.202403.05.202416.06.2024
Вес91.1 кг89.3 кг-1.8 кг 88.6 кг-0.7 кг 87.6 кг-1 кг 85.8 кг-1.8 кг
Мышцы28 кг27.1 кг-0.9 кг 27.9 кг+0.8 кг 27.5 кг-0.4 кг 27 кг-0.5 кг
Жир40.9 кг40.8 кг-0.1 кг 39.2 кг-1.6 кг 38.7 кг-0.5 кг 37.8 кг-0.9 кг
Жир44.9 %45.7 %+0.8 % 44.2 %-1.4 % 44.2 %-0.1 % 44.1 %-0.1 %
Вода40.6 %40 %-0.6 % 41 %+1 % 41 %+0 % 41 %+0.1 %
Талия97 см—94 см—92 см
Грудь112 см—108 см—104 см
Бедра126 см—122 см—117 см
Бицепс правый33 см—33 см—32 см
Бицепс левый33 см—32 см—32 см
Пульс в покое1 раз————
Пульс после нагрузки1 раз————
Давление, верхнее1 ————
Рост159 см159 см0 см 159 см0 см 159 см0 см 159 см0 см
Давление, нижнее1 ————
Вода37 л35.7 л-1.3 л 36.3 л+0.6 л 35.9 л-0.4 л 35.2 л-0.7 л
Восстановление пульса671 время————
Протеин9.9 кг9.6 кг-0.3 кг 9.9 кг+0.3 кг 9.7 кг-0.2 кг 9.6 кг-0.1 кг
Минералы3.3 кг3.2 кг-0.1 кг 3.2 кг0 кг 3.3 кг+0.1 кг 3.2 кг-0.1 кг
Идеальный Вес65.2 кг63 кг-2.2 кг 64.2 кг+1.2 кг 63.5 кг-0.7 кг 62.4 кг-1.1 кг
Безжировая масса50.2 кг48.5 кг-1.7 кг 49.4 кг+0.9 кг 48.9 кг-0.5 кг 48 кг-0.9 кг
Индекс массы тела36 35.3 -0.7 35 -0.3 34.7 -0.3 33.9 -0.8
Пульс1 раз————
Показатель
Вес
Мышцы
Жир
Жир
Вода
Талия
Грудь
Бедра
Бицепс правый
Бицепс левый
Пульс в покое
Пульс после нагрузки
Давление, верхнее
Рост
Давление, нижнее
Вода
Восстановление пульса
Протеин
Минералы
Идеальный Вес
Безжировая масса
Индекс массы тела
Пульс

Динамика показателей

Вес, кг
Жир, кг
Вода, л

Последний анализ тела INBODY

Мышцы по сегментам
Правая рука
2.7 кг
Превышение
116.7 %
Левая рука
2.7 кг
Превышение
116.7 %
Правая нога
6.88 кг
Норма
94.7 %
Левая нога
7.16 кг
Норма
98.5 %
Тело
23.02 кг
Превышение
111.4 %
Жировая масса по сегментам
Левая рука
3.2 кг
Превышение
51.5 %
Правая рука
3.2 кг
Превышение
51.5 %
Левая нога
5.2 кг
Превышение
40.5 %
Правая нога
5.2 кг
Превышение
41.6 %
Тело
19.4 кг
Превышение
44.3 %

Запишитесь на бесплатную тренировку с тренером

Наши менеджеры позвонят вам, расскажут про все детали и ответят на вопросы.
Отправляя заявку вы соглашаетесь с условиями обработки персональных данных.