История успеха от 04.07.2023
Артамонов Андрей Александрович

Похудел на 5.1 кг за 7 недель

03 мая2023
28 июня2023
Вес102.3 кг97.2 кг
ИМТ30.929.3
Жир32.3 кг26.3 кг
Все показатели

22

Тренировок всего

2 Ч. 13 М.

Среднее время тренировки

2.85

Тренировок в неделю

Любимые дни для тренировок

ЗВ

Звенигород

 
Тренер
Ковалев Михаил
 

Подарочная
персональная
тренировка

 

Показатели

Показатель03.05.202317.05.202331.05.202314.06.202328.06.2023
Вес102.3 кг101.9 кг-0.4 кг 99.7 кг-2.2 кг 99 кг-0.7 кг 97.2 кг-1.8 кг
Мышцы39.3 кг39.5 кг+0.2 кг 39.7 кг+0.2 кг 39.6 кг-0.1 кг 39.9 кг+0.3 кг
Жир32.3 кг31.3 кг-1 кг 29.2 кг-2.1 кг 28.3 кг-0.9 кг 26.3 кг-2 кг
Жир31.6 %30.7 %-0.9 % 29.3 %-1.4 % 28.6 %-0.7 % 27.1 %-1.5 %
Вода50.2 %50.8 %+0.6 % 51.9 %+1 % 52.3 %+0.5 % 53.5 %+1.2 %
Рост182 см182 см0 см 182 см0 см 182 см0 см 182 см0 см
Вода51.4 л51.8 л+0.4 л 51.7 л-0.1 л 51.8 л+0.1 л 52 л+0.2 л
Протеин13.7 кг13.8 кг+0.1 кг 13.8 кг0 кг 13.9 кг+0.1 кг 13.8 кг-0.1 кг
Минералы4.9 кг5.1 кг+0.1 кг 5 кг0 кг 5.1 кг+0 кг 5.1 кг0 кг
Идеальный Вес82.3 кг83 кг+0.7 кг 82.9 кг-0.1 кг 83.1 кг+0.2 кг 83.4 кг+0.3 кг
Безжировая масса70 кг70.6 кг+0.6 кг 70.5 кг-0.1 кг 70.7 кг+0.2 кг 70.9 кг+0.2 кг
Индекс массы тела30.9 30.8 -0.1 30.1 -0.7 29.9 -0.2 29.3 -0.6
Показатель
Вес
Мышцы
Жир
Жир
Вода
Рост
Вода
Протеин
Минералы
Идеальный Вес
Безжировая масса
Индекс массы тела

Динамика показателей

Вес, кг
Жир, кг
Вода, л

Последний анализ тела INBODY

Мышцы по сегментам
Правая рука
4.07 кг
Норма
107.7 %
Левая рука
4.07 кг
Норма
107.7 %
Правая нога
11.15 кг
Норма
106.2 %
Левая нога
10.92 кг
Норма
103.9 %
Тело
30.8 кг
Норма
102.4 %
Жировая масса по сегментам
Левая рука
1.8 кг
Превышение
28.9 %
Правая рука
1.8 кг
Превышение
28.9 %
Левая нога
3.5 кг
Норма
23.3 %
Правая нога
3.6 кг
Норма
23.2 %
Тело
14.3 кг
Превышение
30.4 %

Запишитесь на бесплатную тренировку с тренером

Наши менеджеры позвонят вам, расскажут про все детали и ответят на вопросы.