САЙКЛ в Солнечногорске
В FITNESSON Солнечногорск на прошлой неделе прошло 6 занятий. Вы тоже можете попробовать, записывайтесь на пробную тренировку.
Кардио-тренировка на стационарных велосипедах с чередованием нагрузки разной интенсивности. Отлично подходит для тех, кто хочет привести своё тело в форму в сжатые сроки. Нагрузка на суставы минимальная, поэтому серьезных противопоказаний для занятий нет. Вы сможете регулировать сопротивление на велотренажере под себя и самостоятельно определять оптимальную нагрузку на организм. На первую сайкл- тренировку необходимо прибыть в зал за 20-25 минут до ее начала для проведения первичного инструктажа по технике педалирования и правилам безопасности. Длительность тренировки 55 минут.
Расписание САЙКЛ в Солнечногорске
Среда, 26 авг.
18:00 — 18:55
Аэробные программы
САЙКЛ
Зона велотренировок
Шишкина Екатерина
Пятница, 28 авг.
06:00 — 06:55
Аэробные программы
САЙКЛ
Зона велотренировок
Шишкина Екатерина
Суббота, 29 авг.
10:00 — 10:55
Аэробные программы
САЙКЛ
Зал групповых программ #2
Шишкина Екатерина
Воскресенье, 30 авг.
07:00 — 07:55
Аэробные программы
САЙКЛ
Зал групповых программ #2
Зимкина Юлия