Тренер

Шишкина Екатерина

FITNESSON. Эффективно

Я специализируюсь на тренировках для улучшения внешнего вида, развития силовой выносливости, гибкости и координации, а так же на правильном питании и улучшении качества жизни. Тренироваться всегда нужно в удовольствие. Считаю, что заниматься фитнесом надо исключительно из любви к себе, а не для чего-то одобрение. — Диплом FPA Ассоциация профессионалов фитнеса " Профессионалы фитнеса " — Обучение по программе " Спортивный нутрициолог " — Обучение по программе " Фитнес-нутрициолог " — Особенности фитнес-тренировки при остеохондрозе позвоночника

Любимый вид спорта?
Из всех видов спорта больше всего мне нравится БОКС. Он для меня подобен настоящему искусству.
Что для вас спорт?
Тренироваться всегда нужно в удовольствие. Считаю, что заниматься спортом надо исключительно из любви к себе. Человек рожден для движения! И моя задача — учить людей двигаться только вперед, развиваться и каждый день становиться лучшей версией себя!
Секрет идеального тела?
При помощи профессионального подхода к фитнесу, правильного питания и 2-3х тренировок в неделю со своим телом можно творить чудеса. Достаточно любить фитнес, научиться получать удовольствие от каждой тренировки и сделать спорт частью своей жизни. На тренировках всегда можно улучшить внешний вид, развить силовую выносливость, или гибкости, или координацию, а в комплексе с отдыхом и сбалансированным питанием — Улучшить качество жизни!

Отзывы

Шишкина Екатерина
5.0570 отзывов
Григорян С.С.
04.08.2025
5
Очень хороший тренер, потрясающе объясняет и помогает во всем!
Чикин В.А.
28.07.2025
5
Шикарный тренер!!! Подробно рассказывает и показывает правильное выполнение упражнений, работу на тренажерах. Все доступно и понятно, даже самым неопытным)
Петросян С.Г.
19.07.2025
5
тренировка прошла отлично! было очень жарко🔥
Саркисян Д.Р.
06.07.2025
5
Мощно, энергично. Екатерине нужно чаще проводить такие занятия.
Показать еще

Расписание

Среда, 20 авг.
17:30 — 18:25
Аэробные программы
CYCLE
Зал групповых программ #2
Шишкина Екатерина
Суббота, 23 авг.
08:30 — 09:25
Аэробные программы
CYCLE
Зал групповых программ #2
Шишкина Екатерина
Воскресенье, 24 авг.
07:00 — 07:55
Аэробные программы
CYCLE
Зал групповых программ #2
Шишкина Екатерина
08:00 — 08:55
Функциональный тренинг
FUNCTIONAL
Зал групповых программ #1
Шишкина Екатерина
09:00 — 09:55
Mind & Body
МФР
Зал групповых программ #1
Шишкина Екатерина
10:00 — 10:55
Mind & Body
Укрепление тазового дна
Зал групповых программ #1
Шишкина Екатерина
Среда, 27 авг.
17:30 — 18:25
Аэробные программы
CYCLE
Зал групповых программ #2
Шишкина Екатерина

Запишитесь на бесплатную пробную тренировку