Гибкая сила в Зеленограде
В FITNESSON Зеленоград на прошлой неделе прошло 1 занятие. Вы тоже можете попробовать, записывайтесь на пробную тренировку.
Направление, объединяющее в себе такие направления, как йога, пилатес, мфр и растяжку. Мягкие плавные движения нацелены на проработку глубоких мышц. Расслабление, растяжение и укрепление -основные принципы данного направления. Продолжительность занятия: 55 мин.
Расписание Гибкая сила в Зеленограде
Пятница, 14 авг.
15:30 — 16:25
Mind & Body
Гибкая сила
Зал групповых программ №2
Бакушкина Светлана
Пятница, 21 авг.
15:30 — 16:25
Mind & Body
Гибкая сила
Зал групповых программ №2
Бакушкина Светлана
Пятница, 28 авг.
15:30 — 16:25
Mind & Body
Гибкая сила
Зал групповых программ №2
Бакушкина Светлана
Отзывы
Бакушкина
Светлана
5.036 отзывов
Витебская А.А.
01.07.2026
5Обожаю этого тренера
На пилатесе она спокойная и внимательная ко всем, а на степ-тренировках зажигательная и легкая
Очень мотивирует к посещению тренировок и к новым достижениям
Хоменко Е.В.
26.10.2025
5Занимаюсь у Светланы почти 7 лет. Занятия разнообразные. Если не лениться и слушать тренера — прогресс гарантирован. Видела не раз, как приходит человек, который не владеет своим телом совсем, и как через какое-то время — просто «спортсмен со стажем». Заниматься с тренером, который любит своё дело — это очень важно!
Кочетова И.В.
08.10.2025
5Лучшая, заниматься со Светланой одно удовольствие. Всегда расскажет, что мы делаем, для чего и как правильно
Степанов А.Н.
25.07.2025
5Отличные упражнения
Степаненко Е.В.
16.07.2025
5Супер! После занятия такое классное самочувствие! Светлана — прелесть, слушать её и повторять за ней движения — одно удовольствие!
Балашова О.А.
15.07.2025
5Моё тело радуется тренировкам, получаю удовольствие от деликатности, требовательности, профессионализма Светланы, и просто красиво ведёт занятия.
Системность, комплексный подход и разнообразие упражнений на все группы мышц. Спасибо!
Показать еще
Запишитесь на бесплатную тренировку с тренером
