Инструктор групповых программ

Бакушкина Светлана

FITNESSON. Эффективно

Инструктор групповых программ по направлениям классическая аэробика, степ -аэробика, силовой и функциональный тренинг, Pilates и PORTDEBRAS. О себе: Я фитнес- тренер со стажем работы более 25лет. Первое обучение прошла в компании Reebok- Россия по направлениям классическая аэробика и степ- аэробика. На фитнес конвенциях обучалась у самых лучших зарубежных и российских преподавателей спортивной индустрии. Много лет преподаю пилатес, используя в свои уроках различное малое оборудование. Когда познакомилась с направлением PORTDEBRAS, влюбилась в него, и теперь оно неизменно присутствует в расписании моих уроков. Могу о себе сказать, что я делаю то, что люблю и люблю то, что делаю!

Любимый вид активности?
Ролики, фигурные коньки и прогулки на свежем воздухе
Что для вас означает здоровый образ жизни?
Сбалансированное питание, умеренная физическая нагрузка, умение не поддаваться негативным эмоциям.
Секрет Гармонии с собой
Гармония с собой для меня — это возможность заниматься своим хобби.

Отзывы

Бакушкина Светлана
5.031 отзыв
Бужаева О.Н.
25.06.2025
5
Самый лучший тренер! Сбалансированная нагрузка всегда, все что нужно для женщины. Каждое занятие разнообразно, спасибо большое, хожу на все ваши тренировки ❤️
Павлова О.В.
01.05.2025
5
Какие замечательные тренировки у Светланы, разнообразные, эффективные, дарящие бодрость и прекрасное самочувствие. Большое спасибо!!!
Шашерко Е.С.
24.04.2025
5
Светлана очень приятный фитнес инструктор, сплошной позитив и заряд бодрости после занятий ❤️
Собченко Е.А.
28.02.2025
5
С огромным удовольствием хожу на тренировки к Светлане. Светлана к каждому занятию готовится. Занятия разнообразные. Главное получаю удовольствие от спокойной музыки и голоса тренера без микрофона! Благодарю! И расслабление и польза 🎶🌷🔆
Показать еще

Расписание

Пятница, 11 июл.
15:30 — 16:25
Mind & Body
Гибкая сила
Зал групповых программ №2
Бакушкина Светлана
Вторник, 15 июл.
06:00 — 06:55
Mind & Body
MORNING ENERGY
Зал групповых программ №2
Бакушкина Светлана
17:00 — 17:55
Mind & Body
PortDeBras тм
Зал групповых программ №1
Бакушкина Светлана
Среда, 16 июл.
15:30 — 16:25
Mind & Body
PILATES
Зал групповых программ №2
Бакушкина Светлана
Четверг, 17 июл.
06:00 — 06:55
Mind & Body
MORNING ENERGY
Зал групповых программ №2
Бакушкина Светлана
15:00 — 15:55
Аэробные программы
STEP
Зал групповых программ №1
Бакушкина Светлана
Пятница, 18 июл.
15:30 — 16:25
Mind & Body
Гибкая сила
Зал групповых программ №2
Бакушкина Светлана

Запишитесь на бесплатную пробную тренировку