ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ПЕТЛИ в Краснознаменске
В FITNESSON Краснознаменск на прошлой неделе прошло 1 занятие. Вы тоже можете попробовать, записывайтесь на пробную тренировку.
Функциональная тренировка с использованием специального инвентаря — петель. Петли для функционального тренинга способствуют развитию всех мышц, объединяя в единое целое стабильность, подвижность, силу и гибкость — то, что нужно нам всем в повседневной жизни. Основной упор тренировки — на мышцы-стабилизаторы (кор, core). Тренировка с собственным весом исключает осевую нагрузку на позвоночник, именно поэтому тренажер TRX станет незаменимым и для подростков, а также тех, кто предпочитает занятия без отягощений. Продолжительность тренировки 55 минут.
Расписание ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ПЕТЛИ в Краснознаменске
Вторник, 18 авг.
06:30 — 07:55
Функциональный тренинг
ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ПЕТЛИ
Зал групповых программ (100 м2)
Шеповалова Анастасия
Вторник, 25 авг.
06:30 — 07:55
Функциональный тренинг
ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ПЕТЛИ
Зал групповых программ (100 м2)
Шеповалова Анастасия
Отзывы
Шеповалова
Анастасия
5.0195 отзывов
Баженова С.Л.
28.07.2026
5Большое спасибо ♥️ за наши лучшие тренировки!!!
Дымкова А.Ю.
09.06.2026
5Настя, очень люблю твои тренировки и ответственный подход к тренировочному процессу. Спасибо!
Баженова С.Л.
26.05.2026
5⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️
Занятие TRX от 26 июня 2026 года прошло замечательно!
На тренировке у Насти я всегда ощущаю, что получаю максимально информацию и пользу, потому что она предлагает лучшее. Так как Настя владеет информацией о биомеханике тела. И чувствует что должно следовать за выполненным упражнением, ориентируясь на это!
Большая наша ♥️!
Баженова С.Л.
02.04.2026
5⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Высший пилотаж тренировка 2 апреля 2026 год. Тренировка распланирована так профессионально, что успеваем всё тютелька-в-тютельку! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Баженова С.Л.
26.02.2026
5Тренировка Функциональные петли от 26 февраля 2026 год.
Потрясающая энергетика, подача сложного тренировочного материала блестящая. На тренировке у Насти мы во власти науки преодолевания своих возможностей! 👍 💪🏻
Дымкова А.Ю.
10.02.2026
5Анастасия — Тренер с большой буквы. Четкие инструкции, зоркий глаз над техникой, мотивирующая энергетика — что еще нужно для отличной тренировки?! Спасибо, Настенька!!!
Показать еще
Запишитесь на бесплатную тренировку с тренером
