Интервью
Магистр (биология), КМС по фехтованию. Считаю важным заниматься физкультурой с удовольствием, а не «ломать» себя. Придерживаюсь принципов Mind Body.
Любимый вид спорта?
Бег — это динамическая медитация, это свобода (от условностей, от телефона, от всего), это лучший способ снять стресс и завести новые знакомства по интересам. Жаль, что в школе не учат правильно бегать. Долго думала, что ненавижу бегать, это пришло ко мне после сорока…
Что для вас спорт?
Спорт — для достижений (зачастую может быть за счёт здоровья), а вот физкультура — для здоровья (полезен любой вид активности).
Секрет идеального тела
Всё просто: наше тело — это отражение нашего образа жизни. Гармония физической нагрузки, питания и спокойствия в душе приведут Вас к идеальному телу
Отзывы
Чернышева
Мария
5.045 отзывов
Леушкина О.В.
14.09.2026
5Замечательный тренер!
После тренировок прилив сил. Ко всем очень внимательна, поправит всегда и подскажет правильность выполнения упражнений. И главное на следующий день, чувствуется результат от тренировки. Спасибо огромное Вам за вашу работу! 👍😊💕
Шенгелия Е.Н.
12.09.2026
5Прекрасный тренер, внимание к каждому в группе, от занятий заряд позитива на все выходные). И спасибо что занятия проходят в субботу, для тех кто имеет возможность придти только в выходной день это важно
Розанцева Г.Л.
23.08.2026
5Благодарим Марию за подареный нам заряд энергии! Столько позитива и бодрости мы получили!!! Всегда рады встречи с Вами!!!
Кузнецова Ю.В.
01.08.2026
5Если можно, я бы оставила Марии 7 звезд! Была сегодня впервые на пилатесе с Марией: все органзовано, дисциплинировано, внимание к каждому, сами упражнения просто невероятные (у меня имеются проблемы со спиной и суставами): разной сложности. Мария умеет создать индивидуальный подход даже в группе. Я в полном восторге! И такая легкость на весь день.Спасибо большое Марии! Такой тренер — это редкость.
Показать еще
Расписание
Суббота, 03 окт.
09:30 — 10:25
Mind & Body
ЙОГА В ГАМАКАХ
Зал групповых программ (90 м2)
Чернышева Мария
10:30 — 11:25
Mind & Body
ПИЛАТЕС
Зал групповых программ (90 м2)
Чернышева Мария
Среда, 07 окт.
16:00 — 16:55
Аэробные программы
ФАН САЙКЛ
Зона велотренировок (12 сайклов)
Чернышева Мария
Суббота, 10 окт.
09:30 — 10:25
Mind & Body
ЙОГА В ГАМАКАХ
Зал групповых программ (90 м2)
Чернышева Мария
10:30 — 11:25
Mind & Body
ПИЛАТЕС
Зал групповых программ (90 м2)
Чернышева Мария
Запишитесь на бесплатную пробную тренировку
