Интервью
Лучший инструктор самых зажигательных тренировок CYCLE по мнению клиентов FITNESSON Звенигород. Рогов Алексей @rogov.ale Образование и направления: • Высшее финансово-экономическое образование • Проф. переподготовка: «Организация деятельности фитнес-тренера» • Cycle — преподаватель категории PROCycle, Schwinn Cycling instructor. • Инструктор тренажера ПравИло, AlfaGravity, Rehab StabilitON • Авторские релизы, программы тренировок и реабилитации. • КМС по велоспорту
Любимый вид спорта?
Бег, велоспорт.
Что для тебя спорт?
Если в проявлении достижения максимальных результатов — всегда вред; Если в проявлении здоровой (полезной) двигательной активности — важный механизм дисциплины (волшебный пендель), профилактика многих заболеваний и, главное, фабрика полезных и приятных для души и тела гормонов
Секрет идеального тела?
Принятие (мне нравится, значит оно идеально)
Знаменитая фраза К. Ворошилова звучала: «Здоровый дух требует здорового тела»
Следовательно, здоровье, гармония и прочие представления об идеальном теле рождаются, созревают и реализуются в процессе осознанных духовных трансформаций.
Отведенные нахаляву молодость и здоровье неминуемо заканчиваются, дальше предстоит задуматься и поработать над качеством своей жизни
Отзывы
Рогов
Алексей
5.045 отзывов
Алимова В.Р.
24.11.2025
5Самый лучший тренер!!! Стремлюсь попасть на все его тренировки.
Авсеевич Ю.А.
19.11.2025
5Это самый лучший тренер из всех, с кем я занималась за свои 50 лет. Очень круто ведёт. Ходила бы на все занятия. Благодаря Алексею полюбила fitnesson. Спасибо огромное.
Гургуров А.И.
14.10.2025
5Всё супер. Алексей мастер!!! Жду тренировки. Спасибо, Алексей!
Васильева А.А.
30.07.2025
5Лучшая тренировка! Всё на 100%- инструкция, ведение занятия, музыкальное сопровождение, разнообразие и оригинальность!!!
Показать еще
Расписание
Понедельник, 06 апр.
05:00 — 05:55
Mind & Body
ЙОГА FYSM
Зал групповых программ (90 м2)
Рогов Алексей
06:30 — 07:25
Бассейн
АКВА ОФП
Бассейн
Рогов Алексей
16:00 — 16:55
Аэробные программы
ФАН САЙКЛ
Зона велотренировок (12 сайклов)
Рогов Алексей
Вторник, 07 апр.
06:30 — 07:25
Аэробные программы
САЙКЛ ПРО
Зона велотренировок (12 сайклов)
Рогов Алексей
16:00 — 16:55
Mind & Body
ЙОГА FYSM
Зал групповых программ (90 м2)
Рогов Алексей
Среда, 08 апр.
05:00 — 05:55
Mind & Body
ЙОГА FYSM
Зал групповых программ (90 м2)
Рогов Алексей
17:30 — 18:25
Бассейн
АКВА ОФП
Бассейн
Рогов Алексей
Четверг, 09 апр.
07:00 — 07:55
Аэробные программы
ФАН САЙКЛ
Зона велотренировок (12 сайклов)
Рогов Алексей
Пятница, 10 апр.
05:00 — 05:55
Mind & Body
ЙОГА FYSM
Зал групповых программ (90 м2)
Рогов Алексей
16:00 — 16:55
Аэробные программы
ФАН САЙКЛ
Зона велотренировок (12 сайклов)
Рогов Алексей
Воскресенье, 12 апр.
16:00 — 16:55
Бассейн
АКВА ОФП
Зал групповых программ (90 м2)
Рогов Алексей
Запишитесь на бесплатную пробную тренировку
