Инструктор групповых программ клуба в Звенигороде

Садовская Ирина

FITNESSON. Эффективно

Интервью

Инструктор самых эффективных занятий STRETCHING по мнению клиентов FITNESSON Звенигород.

Почему Вы связали свою жизнь со спортом?

Я связала свою жизнь со спортом потому что я телесно-ориентированный человек. Многое познаю через физическую активность. К тому же физические нагрузки (танцы, плавание, тренажерный зал, бокс и многое другое) помогает мне расти духовно, чувствовать себя лучше.

Как спорт стал частью Вашей жизни?

Постепенно подходя через разные грани физической активности я полюбила в принципе работу с телом. За большое количество лет накопилось немало ценной информации, которой пользуюсь сама и делюсь с другими, помогая решить совершенно разные задачи.

Что для Вас здоровье и красивое тело?

Здоровье и красивое тело для меня — это в первую очередь действия. Без действия не будет ничего. Только сам человек может сделать себя красивым, сохранить или вернуть здоровье. Не менее важна информация, ее усвоение, отработка материала на практике.

Меркулов П.Е.

24.07.2026

Топовый инструктор 👍

Федосеева С.С.

13.07.2026

С огромным удовольствием «бегаю» на тренировки к Ире! Очень позитивный, грамотный, внимательный и вдохновляющий тренер 😁 спасибо за полные перезагрузки на каждой тренировке! 🫶🏻

Николенко В.В.

16.04.2026

Милая, внимательная и позитивная. Но загоняет вас по полной и расслабиться не даст😉 Спасибо большое за гибкое и подтянутое тело🫶

Срыбнова В.Г.

10.12.2025

Очень нравятся тренировки, внимательность и подход тренера к каждому участнику.

Расписание

Четверг, 06 авг.

15:00 — 15:55

Функциональный тренинг

ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ПЕТЛИ