Бобылева Анастасия больше не сотрудничает с FITNESSON. Информация, размещенная на странице могла утратить актуальность.
Знаю, как сделать здоровый образ жизни вашей новой нормой. Мягко и с любовью приведу вас к здоровому и красивому телу.
Спорт всегда присутствовал в моей жизни. В детстве занималась беговыми лыжами, принимала участие в городских соревнованиях среди школьников. Больше года посвятила тренировкам ММА. В периоды «отдыха» от режимного спорта, поддерживала физическую активность, погружаясь в различные танцевальные направления. В 2018 году стала волонтером школы здорового образа жизни Sektaschool, именно там получила хорошую базу знаний в области нутрициологии, диетологии и фитнеса и понимание того, как ненасильственный подход к тренировкам помогает сделать спорт основой жизни каждого человека. Работала с людьми с диабетом, с ожирениями различной степени. Кроме того являюсь дипломированным психологом в сфере сексуального консультирования.
Помогу обрести баланс, наладить питание, полюбить тренировки и свое тело.
Почему вы связали свою жизнь со спортом?
Считаю, что физическая активность-залог долгой и счастливой жизни в здоровом и красивом теле для каждого человека. Знания в области телесно-ориентированной терапии являются еще одним аргументом в пользу спорта, тк связь между физическим и психическим здоровьем уже является медицински доказанным фактом. Я выбираю спорт, потому что выбираю полноценную жизнь для себя.
Как спорт стал частью вашей жизни?
Тк спорт так или иначе всегда присутствовал в моей жизни — он изначально был ее частью. За долгое время изучения анатомии, физиологии и психологии человека, то и дело открывая для себя новые возможности в работе с телом, исследуя и наблюдая, я все больше и больше погружалась в спорт, и рада тому, что, работая в FitnessOn могу делиться своими знаниями и помогать людям на их пути к здоровой и полноценной жизни.
Что для вас здоровье и красивое тело?
Для меня, ответ на этот вопрос очевиден. Красивое тело-это здоровое тело. А здоровое тело-это красивое тело. Забота о своем теле и любовь к нему — это основа жизни для каждого. Подвижность, активность, иммунитет, хорошее настроение и энергия — это то, что гарантировано здоровому человеку, в чьей жизни присутствует спорт.
Восхитительный тренер! Всегда на связи, всегда поддержит и поможет. Написала мне зверскую программу, от которой, чую, будет результат! Очень рада, что выбрала своим тренером Настю? ❤️
Ася топ! Чувствую делает из меня монстра.
Ася очень ответственный и внимательный тренер, который не даст расслабиться и это очень круто?
И оооочень жирный плюс, что это безумно позитивная и приятная девушка. После первого диалога ощущение, будто знакомы сто лет? ❤
Показать еще
5