Интервью
С детства живу спортом, а фитнес для меня — это не про цифры и килограммы, а про гармонию внутри. Мне искренне нравится быть рядом с людьми и помогать им становиться здоровее и счастливее. Я стараюсь слышать каждого — и всегда готова поддержать.
Любимый вид спорта?
Волейбол — моя отдельная любовь.
Что для вас спорт?
В спорте я вижу возможность проявить себя, общаться с близкими по духу людьми и заботиться о своём состоянии — и физическом, и эмоциональном
В чем секрет идеального тела?
Секрет идеального тела — в балансе: сбалансированное питание, регулярные тренировки, качественный сон, контроль стресса и индивидуальный подход. И главное — не гнаться за чужими стандартами, а ориентироваться на своё самочувствие и здоровье.
Запишитесь на бесплатную пробную тренировку
