Инструктор групповых программ клуба в Зеленограде

Малыгина Алина

FITNESSON. Эффективно

Интервью

Малыгина Алина Леонидовна Телесный практик, специалист по работе с женским состоянием и проводник в раскрытие чувствительности и энергии тела. Более 20 лет личной практики и изучения телесных и энергетических подходов. 19 поездок в Индию с погружением в традиции тантры и медитативных практик. Образование и обучение: —International Tantra School of Shiva Girish — «I Love Tantra» — А. Кожарский — Школа Дао Mantak Chia (online) — «Акушерство Про» — доульское сопровождение родов — Кисточковый массаж лица и палсинг тела — школа Ирины Вишвы — Рейки — школа Джитендрия (Индия) — Ретриты с Ильёй Беляевым — Инициация от Маты Амританандамайи. О подходе: В своей работе объединяю мягкие телесные практики, дыхание, внимание и движение, помогая женщинам снижать уровень напряжения, восстанавливать контакт с телом и возвращаться в ресурсное, живое состояние.

Что для Вас спорт?
Спорт — это пробуждение жизни внутри тела, возможность чувствовать себя и заботится о себе.
Секрет идеального тела?
Секрет идеального тела — любовь к нему и принятие.
Любимый вид спорта?
Любимый вид спорта — йога, пилатес, танцы, плавание, бег.

Запишитесь на бесплатную пробную тренировку