Инструктор групповых программ клуба в Зеленограде

Козлова Таисия

FITNESSON. Эффективно

Интервью

Спорт будет для тебя полезным, если ты знаешь что делаешь, ведь все мы очень индивидуальны.

Что для Вас спорт?
Спорт для меня — прежде всего удовольствие!
Секрет идеального тела?
Я думаю, все начинается с понимания своего организма. Это системный подход к образу жизни в целом: питание, привычки, физическая активность. И, конечно, мотивация + дисциплина!
Ваш девиз по жизни?
Лучший путь к успеху — влюбиться в то, что ты делаешь!

Расписание

Пятница, 23 окт.
08:30 — 09:25
Mind & Body
ЙОГА В ГАМАКАХ
Зал групповых программ №2
Козлова Таисия
Суббота, 24 окт.
10:40 — 11:35
Mind & Body
ЙОГА В ГАМАКАХ
Зал групповых программ №1
Козлова Таисия
Пятница, 30 окт.
08:30 — 09:25
Mind & Body
ЙОГА В ГАМАКАХ
Зал групповых программ №2
Козлова Таисия
Суббота, 31 окт.
10:40 — 11:35
Mind & Body
ЙОГА В ГАМАКАХ
Зал групповых программ №2
Козлова Таисия

Запишитесь на бесплатную пробную тренировку