Интервью
Я специализируюсь на тренировках для улучшения внешнего вида, развития силовой выносливости, гибкости и координации, а так же на правильном питании и улучшении качества жизни. Тренироваться всегда нужно в удовольствие. Считаю, что заниматься фитнесом надо исключительно из любви к себе, а не для чего-то одобрение. — Диплом FPA Ассоциация профессионалов фитнеса " Профессионалы фитнеса " — Обучение по программе " Спортивный нутрициолог " — Обучение по программе " Фитнес-нутрициолог " — Особенности фитнес-тренировки при остеохондрозе позвоночника
Любимый вид спорта?
Из всех видов спорта больше всего мне нравится БОКС. Он для меня подобен настоящему искусству.
Что для вас спорт?
Тренироваться всегда нужно в удовольствие. Считаю, что заниматься спортом надо исключительно из любви к себе. Человек рожден для движения! И моя задача — учить людей двигаться только вперед, развиваться и каждый день становиться лучшей версией себя!
Секрет идеального тела?
При помощи профессионального подхода к фитнесу, правильного питания и 2-3х тренировок в неделю со своим телом можно творить чудеса. Достаточно любить фитнес, научиться получать удовольствие от каждой тренировки и сделать спорт частью своей жизни. На тренировках всегда можно улучшить внешний вид, развить силовую выносливость, или гибкости, или координацию, а в комплексе с отдыхом и сбалансированным питанием — Улучшить качество жизни!
Отзывы
Шишкина
Екатерина
5.040 отзывов
Пушкарев С.Н.
15.04.2026
5В Катиных тренировках всё на высоте, — форма, содержание и результат. Отдельная фишка — упражнения на разнообразные вращения рук, одновременно заставляющие работать и другие мышцы тела, трудные, но интересные. Только тренировка Кати выжимает из меня, как из той кошечки из анекдота всё до капельки; свои личные рекорды на сайкле я устанавливаю именно здесь. И если бы моей единственной мыслью в процессе тренировки (а нужно отметить и музыку) не было -дожить до конца — то я бы сказал: «Остановись мгновенье, ты прекрасно! „…
Спасибо Кате Шишкиной.)
Зубаткина Е.А.
18.03.2026
5Как всегда великолепно 🫶 спасибо
Маташнюк Г.А.
11.02.2026
5Екатерина, спасибо за потрясающую тренировку! Я в восторге! Драйв, энергия, позитивный настрой!
Зубаткина Е.А.
19.11.2025
5Екатерина, спасибо за зажигательную тренировку. На тренировке царит потрясающая энергетика, которая заряжает с первой же минуты, хватает на весь день 🙂
Показать еще
Расписание
Понедельник, 06 апр.
05:30 — 06:25
Аэробные программы
САЙКЛ
Зона велотренировок
Шишкина Екатерина
Среда, 08 апр.
05:30 — 06:25
Аэробные программы
САЙКЛ
Зона велотренировок
Шишкина Екатерина
Понедельник, 13 апр.
05:30 — 06:25
Аэробные программы
САЙКЛ
Зона велотренировок
Шишкина Екатерина
Среда, 15 апр.
05:30 — 06:25
Аэробные программы
САЙКЛ
Зона велотренировок
Шишкина Екатерина
Понедельник, 20 апр.
05:30 — 06:25
Аэробные программы
САЙКЛ
Зона велотренировок
Шишкина Екатерина
Среда, 22 апр.
05:30 — 06:25
Аэробные программы
САЙКЛ
Зона велотренировок
Шишкина Екатерина
Запишитесь на бесплатную пробную тренировку
