Я специализируюсь на тренировках для улучшения внешнего вида, развития силовой выносливости, гибкости и координации, а так же на правильном питании и улучшении качества жизни. Тренироваться всегда нужно в удовольствие. Считаю, что заниматься фитнесом надо исключительно из любви к себе, а не для чего-то одобрение. — Диплом FPA Ассоциация профессионалов фитнеса " Профессионалы фитнеса " — Обучение по программе " Спортивный нутрициолог " — Обучение по программе " Фитнес-нутрициолог " — Особенности фитнес-тренировки при остеохондрозе позвоночника
Любимый вид спорта?
Из всех видов спорта больше всего мне нравится БОКС. Он для меня подобен настоящему искусству.
Что для вас спорт?
Тренироваться всегда нужно в удовольствие. Считаю, что заниматься спортом надо исключительно из любви к себе. Человек рожден для движения! И моя задача — учить людей двигаться только вперед, развиваться и каждый день становиться лучшей версией себя!
Секрет идеального тела?
При помощи профессионального подхода к фитнесу, правильного питания и 2-3х тренировок в неделю со своим телом можно творить чудеса. Достаточно любить фитнес, научиться получать удовольствие от каждой тренировки и сделать спорт частью своей жизни. На тренировках всегда можно улучшить внешний вид, развить силовую выносливость, или гибкости, или координацию, а в комплексе с отдыхом и сбалансированным питанием — Улучшить качество жизни!
Отзывы
Шишкина
Екатерина
5.035 отзывов
Секриеру В.В.
08.10.2025
5Впервые тут на сайкл сходила. Я в восторге, очень крутое кардио. Спасибо тренеру, даже новичку по силам. И музыка заводит, и тренер супер.
Жуган Т.А.
10.09.2025
5Всегда по средам посещаю групповую тренировку Cycle, эмоции и заряд бодрости на целый день!!! 🚴🔥
✅ Энергетика тренера, настраивает меня на позитивный лад сразу же. Энтузиазм и заряженность передаются всегда, от этого занятие проходит легко и весело.
✅ Хороший темп тренировки. Каждый этап занятия продуман идеально: ни минуты лишнего отдыха, ни секунды перегрузки. Отлично прорабатываются ноги и сердечно-сосудистую система.
✅ Атмосфера единения.
Итог: отличное настроение и заряд бодрости на целый день обеспечены! 😊
Всем от души рекомендую!!!
Бондарева Т.О.
02.07.2025
5Хочется выразить огромную благодарность Екатерине за прекрасно проведенные тренировки! Профессионально, четко, уверенно! Тренер всегда на позитиве, заряжает своей энергией и мотивирует нас на успех. Занятия всегда построены грамотно, прорабатываются все группы мышц. Особое внимание всегда уделяется технике выполнения. Екатерина умеет найти подход к каждому и создать комфортную обстановку. После ее тренировки всегда есть желание прийти ещё не раз.
Пушкарев С.Н.
25.06.2025
5Пришёл на утреннюю тренировку 25 июня и не пожалел.
Доброжелательная атмосфера, выстроенность тренировки, чёткая работа тренера с полной отдачей и её заряженность на результат, музыкальное сопровождение, всё очень понравилось, хотя и пришлось на тренировке как следует поработать.
Спасибо, Катя, за ваш труд.)
Обязательно приду снова.
Показать еще
Расписание
Среда, 08 окт.
05:30 — 06:25
Аэробные программы
CYCLE
Зона велотренировок
Шишкина Екатерина
Среда, 15 окт.
05:30 — 06:25
Аэробные программы
CYCLE
Зона велотренировок
Шишкина Екатерина
Запишитесь на бесплатную пробную тренировку
