Тренер

Ланцова Ирина

FITNESSON. Эффективно

Образование: фитнес тренер ТГУ опыт работы 6 лет за плечами 13 лет восточных единоборств и конно-верховая езда

Похудеть можно только на пп?
да конечно
Можно ли подтянуть фигуру после 35?
да вполне, соблюдая элементарные правила
Можно ли отмечать праздники, при этом соблюдая режим?
да конечно можно, есть очень много блюд, которые не навредят фигуре

Отзывы

Ланцова Ирина
5.035 отзывов
Степаненко Е.В.
19.06.2025
5
Сегодня была первый раз — супер! Поняла что это то, что мне надо делать каждый день) Ирине огромное спасибо за проведение таких занятий🙏😘
Алешина А.Н.
19.06.2025
5
Очень понравилось. Спасибо большое ❤️
Виноградова К.Н.
12.06.2025
5
Хожу уже год почти, спасибо огромное Ирине за результат Самый лучший тренер ❤️
Киктева Е.В.
16.04.2025
5
Лучший тренер
Показать еще

Расписание

Среда, 02 июл.
17:00 — 17:55
Mind & Body
МФР
Зал групповых программ №2
Ланцова Ирина
Четверг, 03 июл.
07:00 — 07:55
Mind & Body
МФР
Зал групповых программ №2
Ланцова Ирина
Пятница, 04 июл.
14:30 — 15:25
Mind & Body
МФР
Зал групповых программ №2
Ланцова Ирина

Запишитесь на бесплатную пробную тренировку